漂白：用棉签蘸取，均匀地涂抹在汗毛上等待片刻后洗去。漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。通常来说，汗毛漂白剂都是有些刺激的，所以敏感性肌肤的女孩子用起来要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。
如果没有出现脱皮症状，说明人体的体质比较健康，没有出现维生素的缺乏，不需要用药，四肢出现有脱皮的症状是由于出现了维生素的缺乏，就会容易产生的一种表现，同时还要注意观察有没有受到细菌的感染，会容易产生有异味。
有贫血，和缺丐。小有可能营养不良，体质弱，平时饮食习惯不好，甚至吃的很少，再加学习紧张，工作压力大等才出现了贫血缺乏丐甚至还缺乏其它微量元素。到当地正规医院内科医生那里检查和治疗。診断明确后才能更好治疗。
免疫力低可以应用药物、按摩、运动、饮食等各方面进行调整，比较常见的是应用一些药物，都可以短时间内能提高人体的免疫力。通过按摩的方式也可以提高免疫力，主要是进行腹部按摩、关节按摩，甚至用一些理疗的方式包括拔罐子、刮痧都可以。
牙里面发黑，如果是牙齿发生了龋坏，没有明显疼痛，检查也没有露牙神经，可以用牙钻去除发黑腐烂的牙质，直接补牙，避免继续加重。已经出现明显疼痛或者露牙神经了，就需要做根管治疗了。如果牙齿发黑是牙结石或者色素沉着导致的，可以做超声洁牙，配合牙面抛光，彻底去除。平时注意保持口腔清洁，定期洗牙，使用含氟牙膏刷牙，预防牙齿龋坏。
