乳房疙瘩的病因很多，需要明确一下疙瘩的具体部位是否光滑，平时是否有疼痛，推之是否能活动等，要及时到乳腺外科或者是普外科就诊，如果高度怀疑是恶性的话，需要及时的活检或者是手术切除后病检。
乳房上长了一个小包，而且不痛不痒，应该去医院做一下检查的，需要注意根据情况进行分析和判断。另外乳腺囊性增生病也可出现乳房肿块的现象，考虑跟激素代谢障碍有关，出现了乳腺实质的增生过度和复旧不全，伴随月经周期的乳房胀痛对症治疗即可，乳腺低回声结节可以定期随访观察，必要时手术切除送病理检查。所以一定要重视起来，平时要注意多吃青菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，少吃大鱼大肉太油腻的东西。
乳房上长疙瘩的原因有很多，如果是乳房皮肤上长疙瘩，最大的可能就是皮脂腺囊肿。乳房皮脂腺囊肿合并感染，在乳房皮肤内富含皮脂腺，若合并感染时可出现乳房皮肤红肿，并可触及质地韧的肿块。
要紧的，要区分硬块的良恶性。因为乳腺纤维瘤、乳腺囊肿以及乳腺恶性肿瘤，可以导致出现乳房的肿块。所以去做一个乳腺彩超检查。必要的时候可以做乳腺肿块的切除术，做病理检查以明确诊断。
乳房胀痛的原因有很多，根据具体情况采取的措施也不尽相同。
女性在经期或妊娠初期出现的胸部胀痛，属于一种正常的生理症状，一般是由于体内的激素水平出现了改变，一般情况下无需特别的治疗。但如果是由于乳腺疾病导致的乳房胀疼，建议到医院进行乳腺彩超，确定病因后在医师的建议下进行药物治疗。
平时要多注意多休息，少做一些剧烈的锻炼，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，佩戴宽松的文胸，避免压迫胸部，要保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
一般情况下，乳房上长了好多痣可以通过物理治疗来消除，具体内容如下：
乳房上长了好多痣通常不会对人体造成什么不良的影响，一般不需要特别进行治疗。如果患者想要去除乳房上的痣，可以在医生指导通过激光来进行物理治疗。在去除痣后，患者应注意日常护理，要主要保持乳房的清洁、干燥，要穿着舒适、透气的内衣，以免导致乳腺炎症。
