哺乳期乳房按压痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
主要有生理和病理两种情况。生理上的原因，一是乳汁分泌过多，乳汁过多，在胸部挤压时会出现胀痛。二是由于乳汁的分泌比较少，宝宝的奶水过多，导致乳房过大，这时候挤压乳房也会出现疼痛。乳头乳管炎、乳管狭窄、乳管狭窄等炎症性病变，按压时会有疼痛，而乳腺退行性变会造成乳房按压痛。
哺乳期一侧乳房疼痛可能是哺乳不当造成的。
母乳喂养时，宝宝可能会刮破自己的胸部，从而导致病菌从创面侵入身体，可能会导致感染而引起乳腺炎，不及时治疗可能会造成乳痈。此外，也可能是是积乳，产妇可以通过吸乳器将乳汁排出，并配合催乳、按摩等。还可能是乳腺增生，需要积极治疗。
平时应该注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，保持良好的个人卫生，有利于身体健康。
在哺乳期间，乳房的边缘会有压迫感，要找到造成这种疼痛的原因。要知道这种疼痛的本质，是间断的还是持续的。
需要进行乳腺彩超的检查，确定是结节还是渗出。如果是间断的疼痛，胸部彩超没有异常，那就是胸壁疼痛。如果乳房彩超检查显示是由于乳腺引起的，并且有乳汁淤积，需要做胸部按摩，将乳汁排出，同时服用阿莫西林胶囊来进行治疗。
哺乳期如果突然发生乳腺增生、乳腺炎等情况，很有可能是由于乳汁淤积引起的，引起了局部微循环的紊乱。
要经常进行按摩，挤压奶水，看胸部有没有肿胀和疼痛，最好到医院进行B超。乳腺增生、乳腺肿瘤等实质病灶可以通过热敷、按摩等方式慢慢康复。哺乳前要将一边母乳吸干，然后用母乳喂养另外一边，纠正各种不良习惯，保持营养均衡，饭后适当散步。
一般来说，哺乳期乳房一侧一碰疼需要根据具体的原因采取不同措施。
通常情况下，哺乳期乳房一侧一碰疼可能是由于喂养姿势不正确或者是护理不当引起，需调整哺乳姿势，进行正确的乳房护理。但如果，疼痛症状严重，并伴有明显的发红、发热现象，则可能是哺乳期急性乳腺炎。此时，可以用温水毛巾或者是硫酸镁湿热敷患侧乳房，同时采取适当的手法按摩，促进淤积的乳汁排出。必要时可使用药物治疗。
哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
一侧乳房疼是由乳腺增生引起的，也可能是乳腺纤维瘤，需要去医院乳腺科进行彩超检查，如果是乳腺纤维瘤，需要进行局部手术切除，同时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，定期B超检查，以免恶变。
