有脊髓病变的患者饮食需要注意尽量不要喝咖啡等含有兴奋剂的饮料，酒也是不能喝的，平时可以多吃一些豆类，新鲜的蔬菜和水果等饮食。注意不要剧烈活动，睡眠要充足。
到脊柱科检查如核磁共振，脊椎MRI等明确病因病情，针对性治疗，避免错过最佳治疗时期。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀营养神经。
诊断就是脊神经根受压症状：常因一或多条脊神经后根受压而产生烧灼痛、撕裂痛或钻痛，并可放射到相应的皮肤节段，当活动脊柱、咳嗽、喷嚏时可引起疼痛加剧，适当改变体位可获减轻，这种首发的根性疼痛症状常有重要定位诊断意义。硬脊膜炎、髓外肿瘤尤其是神经纤维瘤和各种原历引起的椎管塌陷，根痛常较突出。
可以运动治疗，活动练习一旦麻痹期过去，肌肉又显示神经支配的迹象，活动练习应成为主要的治疗措施。基础治疗：营养不良会使人对脊髓炎的易感性增加，对已感染者则会增加疾病的严重程度，井影响恢复的程度。
多做户外运动，例如游泳、跑步、瑜伽、打球等。颈椎的软骨组织如果缺乏运动的情况下，容易导致营养不良导致退化，加重颈椎病的发生。做好颈部的保暖、热敷，可以改善血液循环。
脊柱病病人术后要休息的具体期限并不清楚，需要根据实际情况进行判断。
在完成了脊柱肿瘤术后，患者最好可以有一个多月的休息，初期要注意术后的伤口和换药，以免出现感染。在恢复之后要根据医生的建议逐步进行卧床恢复，在卧床期间要做一些运动，比如对四肢进行一些被动的运动，避免出现肌肉的收缩，在能够运动的时候尽量多的进行运动，这样才能够更好的恢复。因为显微外科技术的发展，对患者的伤害越来越低，术后的恢复速度也会越来越快。
