在日常生活中要注意个人卫生，特别是会阴部卫生，注意穿纯棉材质的内裤，并每天更换，内裤可每日用热水烫过并经过太阳暴晒，平时穿衣服不要太紧身，也不要经常穿牛仔裤，不要吃辛辣刺激性食物，外阴瘙痒时也不可用手抓挠，以免再次感染，在治疗期间，也不要进行性生活。可使用外用洗液，外用药局部治疗。
应该是得了霉菌性阴道炎，要白带常规检查明确一下，因为有时候阴道炎不典型，临床症状不一定和实际情况完全相符。如果检查确实是霉菌性阴道炎，可以阴道内放置药物治疗，注意清洁外阴，勤换内裤，不要吃此辛辣刺激食物。
通常情况下，白带呈现乳白色并伴有外阴瘙痒，用药需根据实际情况来判断。
外阴瘙痒考虑为外阴阴道假丝酵母菌病，其治疗方法通常可以选用局部抗真菌药物，例如单次使用克霉唑栓阴道内用即可。如果症状没有缓解，可以在给药后的第4天追加用药并给予制霉菌素制剂阴道内用，通常使用疗程为10-14天，具体用药方法视患者的症状选择。没有性生活或不能阴道内用药的女性可以选用口服使用氟康唑进行治疗。
一般情况下，白带增多、发黄，合并外阴瘙痒、异味时可能是阴道炎，宫颈炎、外阴炎等疾病的可能性大。建议患者做妇科内诊的检查，也要化验白带常规，必要时检查支原体、衣原体等病原体，明确原因再进行针对性治疗。因为感染的病原体不一样，选择治疗的药物也不同。可以洗液清洗外阴、坐浴消炎，同时阴道塞药、外阴局部擦膏剂等。治疗期间保持局部清洁卫生，不能同房，也不可以不吃辛辣和刺激的食物。
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，每天用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，那么应该还是有阴道炎症。
