宝宝张着嘴巴多是上呼吸道的空间狭窄导致的：鼻部空间狭窄，比如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。鼻咽部空间狭窄，对于儿童，最常见的是腺样体肥大。口咽部的空间狭窄，比如扁桃体肥大、悬雍垂过长。
小孩睡觉张着嘴巴表示鼻腔不通畅，需要到医院看看张嘴的原因，看看鼻腔有没有狭窄，有没有鼻中隔偏曲如果长此下去，会形成特殊面容影响美观，睡觉枕头不要给孩子枕太高了，不要仰着头睡觉适当补充钙就可以了。
张着嘴巴睡觉的是因为鼻腔通气有问题，比如可能有鼻炎、鼻窦炎或者鼻中隔偏曲、鼻息肉，出现鼻塞、鼻子里面总是有鼻涕存在，所以为了维持正常的呼吸情况，只能是张着嘴巴睡觉。在晨起的时候经常会觉得口干舌燥，甚至会出现嗓子疼的问题。
孩子张口睡觉不正常的，是否是因为孩子扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等情况导致的孩子出现呼吸不通畅而出现的张口呼吸。可以到耳鼻喉科尽早给孩子看看，平时饮食清淡，晚上要少吃。
一般出现嘴部张开，考虑是牙齿排列不齐造成的，还需排除口腔疾病，或者是腺体肥大而引起来的张口呼吸睡觉的现象。平时在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，还需积极的治疗牙龈炎和龋齿。
属于张口呼吸，夜间严重的夜间也可以出现打鼾和睡眠呼吸暂停。大部分是由于下颌短小，腺样体增生等导致气道梗阻。可以到耳鼻喉科明确诊断，部分可以佩戴辅助器具，部分需要手术治疗。