已经绝经发现有乳腺囊肿，盆腔炎，可以同时治疗，乳腺囊肿，如果没有不适症状也可以不用治疗，定期复查彩超，盆腔炎主要是进行积极的抗感染治疗，同时要注意休息，避免受凉疲劳，还要注意加强营养，提高免疫力。
平时可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，节制性生活，频繁的性生活容易导致妇科炎症的出现。
平时一定要注意个人的清洁卫生工作，尤其是私处，更加需要注意清洁。而且平时所穿内裤应当宽松柔软一点，并且要时常给内裤消毒和日晒处理。平时可以做一些较轻微的体育锻炼来增强自己的身体素质，也可以学一些强身体操，比如太极拳简单一点的瑜伽等。
胃疼小肚子疼应当采取以下措施。
胃疼小肚子疼，如果是着凉引起的，可以使用热水袋进行热敷，在这段时间内要尽量避免食用辛辣刺激性的东西，可以用红糖熬成的粥，也可以用生姜片熬汤，具有新温散寒的功效。如果是幽门螺旋杆菌感染引起的，可以进行三联四联疗法进行药物治疗。
日常生活中，应当注意饮食方面不建议吃过烫、腌制、霉变的食物，以免因为胃肠不适的症状。
盆腔炎可采取中西医结合的方式进行治疗，对于急性盆腔炎，以西药消炎为主，对于慢性盆腔炎，就要以中成药治疗为主。平时应注意锻炼身体、增强体质，均衡饮食，经期要注意卫生，不要盆浴，更不要性交。