在平时如果出现了吃东西太阳穴的疼痛，那么一般考虑是由于炎症上火所形成的，所以在平时要及时的去医院进行一下检查。如果疼痛比较厉害，那么考虑是由于脑部血液循环，回流的时候受到了阻碍，于是就会出现的疼痛。
太阳穴疼的主要原因可分为局部病因和整体病因两大类，局部病因多位于太阳穴周围，如头痛，可为气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢等原因造成，引起头痛，其主要部位可位于太阳穴，人体会自觉太阳穴局部针刺样疼痛或者是胀痛。
可以见于休息不好熬夜精神紧张等一般因素也可以见于高血压高供血不足感冒鼻炎鼻窦炎等病变也需要结合病史具体表现和检查检查才能确诊平时保持好的睡眠。
有可能是脑血管痉挛引发的血管神经性头疼。一般都是由于精神紧张、过度疲劳、姿势不良、熬夜等因素诱发的。神经系统检查正常，头颅CT或核磁共振检查无异常。平时应该多饮水，避免熬夜，低盐、低脂饮食，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟、限酒。坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
偏头痛，中医认为是为血瘀络阻引起的头痛，中医认为心主血，肝藏血，脾统血，血瘀，气阻，不通则痛，所以头痛。可选用中成药进行治疗，活血化瘀，通络止痛，服药期间禁食辛辣生冷食品。
右边太阳穴疼可见于情绪波动、生气、焦虑、紧张。另外，没有休息好、晚上失眠如吹了冷风，物理性的因素都可能导致太阳穴疼痛，需要进行规律的作息、保暖、防寒，避免不良刺激。另外，外伤也会引起疼痛，也要到医院去进行相应的检查。