一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
外阴瘙痒有豆腐渣分泌物可能是霉菌、细菌等致病菌感染引起霉菌性阴道炎，建议患者去医院做分泌物检查，再根据结果在医生的指导下使用制霉菌素栓、氟康唑等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗勤更换内裤，将内裤在太阳下暴晒，在治疗期间要禁止同房，避免引起感染，还需要在医生的指导下坚持用药，才能起到治疗效果。
外阴瘙痒、有黄色分泌物，可能是有外阴炎或者阴道炎，出现外阴痒应该及时就医，针对原因用药治疗。如果有外阴炎，可以外用中成药洗剂，涂活力碘或者百多邦，如果是病毒感染，可以外用阿昔洛韦软膏。
外阴瘙痒合并有黄色分泌物，是阴道炎的可能性比较大，常见于滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎。滴虫性阴道炎需要性伴侣同时治疗，口服甲硝唑或者替硝唑，霉菌性阴道炎外用麦咪康帕或者凯妮汀。
外阴搔痒分泌物变多应注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，弱酸配方的女性护理液适合外阴局部清洁。切忌搔抓。不要用热水洗烫。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。
外阴瘙痒有可能与阴道炎有一定的关系，去检查一下白带常规比较好。在确诊是什么类型阴道炎以后，在阴道内局部用药治疗，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，加强营养，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活。
有可能与阴道炎有一定的关系，是去医院检查一下白带常规比较好。在确诊是什么类型阴道炎以后，在阴道内局部用药治疗，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，加强营养，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活。