来月经时头痛厉害，要根据引发疼痛的不同原因选择对应的治疗方式。
。1如果是经期综合症导致的头痛，主要是由于体内激素变化引起，此时注意加强营养，多吃绿色的蔬菜、水果，可以在医生指导下服用维生素B1或谷维素等药物进行调理，能缓解头痛情况，同时注意放松心情。
2.头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起，此时要注意多休息，做好相关保暖工作，可以用毛巾热敷头部或者按摩头部进行缓解。
3.若头痛情况比较厉害，遵医嘱及时服用止痛药物进行治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。
来例假期间会有头疼的情况，具体病因还不清楚，一般认为是因为黄体后期，雌激素和孕激素的退行性疾病，所以在服用雌激素和孕酮后，头疼的症状会有所缓解。
还有一些研究认为，女性出现了严重的水钠潴留，引起了颅内水肿，也有可能是因为女性的血液循环中神经传递质的浓度异常下降，从而影响到女性的精神、神经行为，从而引起头疼，还会出现腰疼、乳房胀痛、肢体水肿等症状，还有一些女性在来例假的时候会出现精神焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等。
来月经的时候出现偏头疼不排除是气血亏虚的原因导致的，也可能是脑供血不足，可以去医院检查一下，做一下脑彩超，明确具体原因，然后对症选择药物治疗，合理饮食，低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果。
乳头痛是可能是要来月经。
乳头有痛感，这是来例假的征兆。但也可能不是。女性在来例假前会有乳头疼的情况，这是由于体内的激素水平的改变，导致女性乳房中的雌性激素浓度偏高，会导致乳房导管膨胀，从而导致乳头疼痛。但是如果女性怀孕，会有乳房疼痛、乳房的颜色、乳房的颜色变深等情况。也可能是由于乳头的疾病引起的，比如乳房增生，需要积极治疗。
建议女性平时适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
来月经前乳头痛上是否正常需根据实际情况来判断。女性周期性的子宫内膜脱落与出血就是月经的表现，少部分人会出现经前乳头痛、腹部冷凉、憋胀等症状，考虑为与女性经前激素水平波动引起的，所以可能是正常的。若症状过于严重，难以忍受，建议去医院查激素六项、乳腺彩超检查以明确病因。从中医学角度来说，经前乳头痛若是肝火上炎、肝郁气滞、肝胃不和等因素引起的，便属于病理表现，就是不正常的，可结合患者的具体情况四诊合参，进行辩证论治。
月经推迟乳头痛，可能是怀孕、月经周期紊乱、乳房疾病等导致。具体分析如下：
1.怀孕：如果月经推迟超过七天，伴有乳头疼痛，建议使用早孕试纸取早晨的尿液进行检测，若试纸上显示两条杠，考虑是已经怀孕。属于怀孕的典型症状。
2.月经周期紊乱：排除怀孕因素，可能是由于月经周期紊乱导致的月经推迟，此时乳头疼痛，考虑可能是月经即将来潮。
3.乳房疾病：排除上述因素，可能女性自身有乳头湿疹、乳腺炎、乳腺增生等情况导致的疼痛感。
建议女性及时去医院就诊，做系统的检查，明确病因。