性生活的和谐与心理因素关系密切，夫妻之间平等相待、互敬互爱、互相体贴、互相配合，是性生活和谐的心理条件，因为性生活的权利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之间不应该是一方从属另一方。
夫妻性生活是非常重要的。对于女性而言，性生活能够满足女性的生理所需，缓解精神压力，调节女性的内分泌，还能给予女性做母亲的权利，增加夫妻双方的感情，使生活更有意义。对于男性来说，对男性的各个重要器官都是有好处的，比如，可以增加男性心脏供血，减少心脏的发病率。使男性身体和心理得到放松，给人愉悦感。但是性生活不可过于频繁，对身体是有伤害的。
正常和谐的性生活对女性的身体和心理健康有很大的好处。和谐的性生活能够促进女性雌激素的分泌和卵巢功能加强，对月经紊乱有调节作用。和谐的性生活能够减少患心脏病的风险，和谐的性生活能促进睡眠，让女性的精神及全身肌肉得到放松。
怎样对老公才会让患者提高性生活可以养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2—3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。
流产后要一个月后才可以同房，因为人工流产后子宫，卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整过程。如果过早地进行性交，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎的。特别危险。
怀孕后是否可以性生活，要依照孕妇自身体质以及胎儿发育状况来确定的。如果孕妇体质较差，既往有过自然流产史或是怀孕比较困难的，怀孕期间尽量不要有性生活，以免刺激造成流产。