腰间盘突出正骨复位后如果症状轻微，一般需要休息1天；如果症状严重，可能需要休息1-3周左右，具体的时间需根据患者的情况进行判断。
通常情况下，腰椎间盘突出症的患者在经推拿、正骨固定治疗后，病情会有所改善。但在治疗后的1-3个月内应多休息，避免长时间久坐、弯腰抬重物等。在恢复期间，要做到分阶段进行运动，要以多休息为主。
针灸后腰间的疼痛会加重很常见，这是因为针灸需要通过气来刺激人体的穴位。
每个人的气感都会出现疼痛、麻木的症状，尤其是第一次使用针灸对椎间盘进行刺激性的时候，一段时间后就会习惯，从而可以有效的缓解椎间盘突出的症状。在开始施针后，腰椎间盘突会产生明显的舒筋活络和活血作用，从而加快血流，局部疼痛会随着时间的推移而减轻。
日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，可采用步行、游泳、传统功法（太极拳、八段锦）等低强度运动。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出一般会造成疼痛不适，严重可压迫神经。腰椎间盘突出需要积极治疗，避免反复发作。腰椎间盘突出是临床上比较常见的疾病。是因椎间盘的退变、纤维环的破裂、髓核突出压迫脊髓或神经根所引起以腰腿痛为主要特征的疾病。患者多腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛，常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时，突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作专后，少数人可有两侧坐骨神经痛，并可伴有大小便及性功能障碍等。一般需要保守治疗，卧床休息，睡硬板床，起床活动佩戴腰围子固定，可以局部热敷理疗缓解症状，小针刀治疗或者局部封闭效果都不错的。口服营养神经药物。平时避免受凉及久坐久站，不要弯腰提重物。以免反复发作。
一般来说，在处理腰间盘突出症时，针刺后疼痛加剧，如果仅仅是局部的疼痛，没有出现麻木的感觉，这是一种很常见的表现。
针灸对腰椎间盘突出有舒筋通络、促进血液循环、扶正祛邪、调和阴阳、止痛等功效，如果针刺后出现的疼痛加剧是突起倾向于恢复到了正常人的状态，需要进行进一步的治疗，待突出物彻底恢复后，这种痛苦就会自行恢复，临床上的症状也会逐渐的消失。