这是由于劳累，长时间站立行走，肌肉软组织损伤，关节病变等疾病导致，具体要通过检查才能确诊，需要去外科做下身体检查，看是哪种疾病导致，然后再选择调治，不要盲目调治。
脚杆骨头痛可能是外伤、过度劳累、剧烈运动的原因引发的。
1、外伤：需要明确是否受到外伤，导致局部软组织的损伤，发生骨折或是关节脱位的情况，外伤引发的疼痛是非常明显的。需要及时进行检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，尽早进行手术治疗。
2、过度劳累：因为长期站立行走导致过度劳累引发的，这时有可能会导致韧带、肌腱以及其它肌肉软组织的反复牵拉，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，从而导致脚杆的骨头产生疼痛，再突然性剧烈运动会导致疲劳性骨折的发生，需要完善检查进行明确原因。
此外，局部的化脓性感染性疾病，肿瘤占位性疾病都会引起局部骨质的破坏，局部压力产生变化，内环境紊乱也会导致脚杆骨头的疼痛。
有可能是体型偏胖，会导致下肢出现了肿胀不舒服的感觉，要控制体重，同时在上班或者是生活过程中避免下肢长时间下垂都会导致出现不舒服的感觉，有可能已经患有下肢静脉曲张也会导致下肢出现肿胀不舒服。
有可能是体型偏胖，会导致下肢出现了肿胀不舒服的感觉，要控制体重，同时在上班或者是生活过程中避免下肢长时间下垂都会导致出现不舒服的感觉，有可能已经患有下肢静脉曲张也会导致下肢出现肿胀不舒服。
如果是中老年人脚杆骨头痛，主要考虑是退行性病变导致的骨质增生，脚杆骨周围软骨退变导致骨骼之间摩擦异常，引发疼痛。排出中老年人后脚杆骨疼痛一般首先考虑可能与外伤有关，局部骨质或肌腱的损伤会引发肿痛，运动时脚杆骨疼痛加剧。
食指第一节关节痛可能是关节劳损、外伤等原因导致的。具体内容如下：
1、食指指间关节劳损，食指平时用来操纵计算机和移动电话，在使用的时候手指之间的关节会经常的屈伸运动，从而导致指间关节出现了劳损，主要是指间关节的酸痛。
2、食指指间关节受到外伤刺激，举重物可能会导致这一情况，可能会导致指间关节肿胀、疼痛、指间关节的活动受到限制的症状。