人流后应卧床休息2天道3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水,人流后子宫需要一个月左右复原。流产不论是自然流产、人工流产或药物流产,流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态,需要一段时间来进行适当的调养修复。
一般情况下,人工流产后多久能同房需根据患者的实际情况来决定,通常在月经恢复后可以同房,具体内容如下:
无论是自然流产还是人工流产,都会有子宫内膜剥脱出血,有孕囊排出,同时会有恶露的情况,所以不适合同房,容易发生妇科感染性疾病。人工流产后大概在一个月左右月经可以恢复。通常在月经恢复之后可以考虑同房,如果没有生育的计划,需要及时采取有效的避孕措施,如吃避孕药、戴避孕套等。
做完人工流产以后,至少需要一个月以内是不可以同房的,因为这个阶段的抵抗力免疫力比较低下,子宫内膜还没有完全修复,过早同房,容易增加炎症的发生,同时也可能会再次意外怀孕,所以这个阶段需要注意休息,避免劳累,可以预防性的应用抗生素,预防感染。
人工流产后,应该多吃补血暖气的食物,补充体内所需的营养,尤其是要补充足够的铁质,预防贫血的发生。因为人工流产后身体会非常虚弱,饮食上的选择既要讲究营养,又要容易吸收消化。可以适当的补充鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物的肝脏、瘦肉、乳类、大枣、莲子、新鲜的水果和蔬菜等。
目前临床上人工流产应用的是负压吸引技术。为了减轻术中的痛苦,可以打麻药。但是麻药的应用具有一定的风险性,对于那种手术好,也是需要先根据自己的身体情况,去选择某种手术的。