可以用点麦芽回奶，奶水减少了，自然就不会胀，如果是目前乳房胀得比较厉害，一定要注意，避免造成乳腺炎。可以局部热敷，也可以先让奶水流出来，然后再吃回奶药，涨得太厉害，可以用奶吸把它吸出来。
产后女性会因为分娩引起气血亏虚，可以用以下几种方法，来促进下奶：第一种是可以经常喝乌鸡汤，来补充蛋白质等营养成分。炖汤时候可以加通草、来增加效果；第二种是可以产后吃阿胶，每日10g，分两次服用，可补益气血；第三种是可以通过推拿、按摩、针灸的方法，促进乳汁的生产和排出。
安全期计算是指正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
剖宫产后第五天，伤口还没有完全恢复，身体比较虚弱，这个时候饮食方面一定要足够的有营养，而且要利于消化有助于吸收，可以适当的喝一些黑鱼汤，或者是排骨汤和鸡汤，但是一定不要太油腻，如果过于油腻，会影响恶露的顺利排出。
人流38天了还没有来月经，这很可能是由于闭经的原因导致的，因为在流产以后，子宫内膜受到损伤，导致子宫的内膜变薄或者身体激素水平受到影响，就很可能会出现月经持续不来的症状，要及时的进行调经治疗。此外部分女性在手术时出血量比较多，身体虚弱也很可能会出现月经持续不来，要注意增强营养，选择肉类、蛋类和奶类等食物来吃，有利于月经尽快的恢复。
五天没有大便是一种不正常的现象，需要考虑孩子的胃肠功能紊乱引起的，本身宝宝的年龄比较小胃肠功能是比较薄弱的，吃奶过多或者说奶的质量发生了改变，都有可能造成胃肠功能的紊乱，就会出现排便不规律。首先需要从喂养方面给予适当的调整，减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，每天总的奶量是不变的，这两次喂奶中间适当的给孩子多喝水，可以加一点果汁菜汁。
