多考虑为膈肌痉挛而引起的这种临床表现，或者是胃酸分泌过多也会出现这种症状。可以选择针灸的方式来解决这种膈肌痉挛的情况，注意多吃好消化的食物，比如绿叶蔬菜和粗纤维食物，这样对胃肠道的功能恢复是有帮助的。

肚子胀气、打嗝和放屁，是胃肠内的积气，多见于急慢性肠胃炎，发病的原因多与患者的受凉、感染有关，胃肠内部代谢出大量的气体，表现为胃肠胀气和恶心、呕吐等不适，少量的胃肠胀气一般不需要特殊处理，可以通过打

胃胀、打嗝是由于消化道功能的紊乱所导致，与饮食习惯、工作学习繁忙、作息时间不规律、工作量大等因素相关，在平常生活中要控制饮食，要吃新鲜的蔬菜和水果，要多喝大米或者小米的米汤来养胃，避免胀气的食物，如

肚子经常胀气打嗝，一般考虑是脾胃虚寒的症状，长期脾虚不仅容易出现胀气，腹痛，打嗝，还容易拉肚子，反胃，呕吐等症状出现。这与经常吃生冷难消化的食物有关。可以服用健脾和胃的中药调理，或者服用中成药。

胃胀气总觉得胸闷打嗝平时要注意养成良好的饮食习惯，这样肠胃功能才可以慢慢恢复，大家不要吃太多酸的食物，否则很容易胃胀。也不要吃太多豆类、薯类等产气食物，多吃萝卜、蔬菜、莲藕等可以消除胃胀气。

反流性食管炎也有可能会出现，一般要注意饮食，少吃多餐易消化，都是很重要的，尤其不要暴饮暴食，不然会引起腹胀打嗝所以暂时也是要注意，比如可以使用一些药物都是很常用的。继续保养好很重要。

经常打嗝放屁，说是消化系统不太好，身体气机不畅，应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，饮食清淡，尤其要保持有一个良好的情绪，如果经常容易生气，就容易出现这症状。

主要是由于胃炎伴有消化不良导致的症状，可以通过口服保护胃黏膜的药物、抑制胃酸分泌的药物，以及增强胃肠动力的药物，有助于缓解症状。如果持续时间比较长或者是用药效果不理想的，需要去医院做胃镜检查。

一直出现打嗝和肛门的排气，应该是胃肠的蠕动过快，多见于肠易激综合征，发病的原因与病人的精神紧张和受凉感染有关。胃肠蠕动失去了正常的节律，出现了持续性的收缩和舒张，胃肠内的积气出现上移引起打嗝，下移就

首先应该保持镇静，不要老是想着打嗝这件事，尝试转移注意力，慢慢地调整呼吸节奏。一般的打嗝会在短暂的时间里自然停止，可以选择喝水，连着喝7次，喝水时不要呼吸，也可以深呼吸，憋口气，弯腰，慢慢吐出，也可以