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减肥吃牛肉干会胖吗

提问时间:2023-08-15 03:49:35

性别:男年龄:标签: 牛肉干 减肥

在减肥的时候,吃牛肉干会不会发胖,要看吃多少,如果当天吃的牛肉干不多,同时也控制了其他饮食的摄入量,或者吃了牛肉干后通过慢跑、跳舞等运动来消耗,当总体热量低于身体消耗量时,通常不会发胖。但若是吃得过

回复医生:朱明炜

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减肥可以吃牛肉干吗

提问时间:2023-08-15 00:55:09

性别:男年龄:标签: 牛肉干 减肥

减肥一般可以吃牛肉干,但建议适量吃。牛肉干是由黄牛肉与其它调味品混合制成的肉干,其中蛋白质、氨基酸丰富,脂肪含量相对较低,而且还有丰富的肉类纤维,能够增强饱腹感,还能补充人体所需的营养,因此,想要想

回复医生:朱明炜

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孕妇血糖高可以吃牛肉干吗

提问时间:2023-03-29 02:55:02

性别:男年龄:标签: 牛肉干 高血糖 孕妇

牛肉含糖量非常低,血糖高的孕妇可以食用。如果牛肉干太辣太咸,孕期也不主张多吃,并且从中医的角度上来说,牛肉性热,易上火。孕期血糖高最重要的是需要通过合理饮食、运动,调控好血糖。如果血糖控制不理想,建

回复医生:赵晓东

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糖尿病患者可以吃牛肉干吗

提问时间:2023-03-13 02:33:04

性别:男年龄:标签: 牛肉干 糖尿病

糖尿病人是可以吃牛肉干的。牛肉干由牛肉风干制成,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,热量高,含糖低,食用牛肉可以减少糖尿病患者淀粉类食物的摄入,有助于血糖控制,因此,糖尿病比较适合吃牛肉干的。另外,

回复医生:潘永源

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糖尿病能吃牛肉干吗

提问时间:2023-03-13 04:12:02

性别:男年龄:标签: 牛肉干 糖尿病

糖尿病患者可以适量吃牛肉干。因为牛肉干含有丰富的优质高蛋白、低脂肪的营养物质,对于糖尿病患者来说,食用牛肉干可以加营养、补充体力,但需要注意的是不能够食用太多,避免造成摄入的能量过多。糖尿病患者在饮

回复医生:潘永源

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怀孕可以吃牛肉干吗

提问时间:2023-03-29 01:59:25

性别:男年龄:标签: 牛肉干 怀孕

怀孕后可以吃牛肉干,但是有可能含有添加剂,建议食用牛肉。食牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、

回复医生:赵晓东

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减肥可以吃牛肉干吗

提问时间:2023-04-21 01:00:30

性别:男年龄:标签: 牛肉干 减肥

不宜吃牛肉干,牛肉干的热量非常的高,并不适合减肥的人吃。减肥需要控制每天脂肪含量,不要超过每天总热量的20%。平时可以吃含脂肪比较低,蛋白质含量比较高的禽类和鱼类。

回复医生:龚新宇

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孕妇能吃牛肉干吗

提问时间:2023-04-21 15:17:03

性别:男年龄:标签: 牛肉干 孕妇

孕妇可以适量吃牛肉干。牛肉干含有丰富的氨基酸、多种维生素以及各种矿物质,有益气增血等功效。首先,牛肉干中的锌元素容易被吸收,有益于胎儿神经系统和免疫系统的发育,而它所富含的铁元素能够帮助孕妇补铁和补

回复医生:龚新宇

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吃牛肉干会胖吗

提问时间:2023-04-21 03:55:13

性别:男年龄:标签: 牛肉干

吃牛肉干不会发胖的。牛肉干营养丰富,含有丰富的蛋白质以及多种矿物质,牛肉是很好的减肥食品。像羊肉,鸡肉也都是很好的减肥食品。在减肥期间,要少吃脂肪以及高热量的食物。特别在晚餐可以吃一些粗粮以及蔬菜水

回复医生:龚新宇

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减肥期间能吃牛肉干吗

提问时间:2023-04-21 13:15:51

性别:男年龄:标签: 牛肉干 减肥

可以吃牛肉干,主要是控制主食,并且要多做运动,饮食上低蛋白低脂肪,作息要有规律性,养成良好的饮食习惯,一日三餐要按时吃。坚持少吃多餐的习惯,每天做有氧运动,慢跑30分钟以上。只要坚持不懈。慢慢的就会瘦

回复医生:龚新宇

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