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只吃米饭不吃菜能不能减肥

提问时间:2023-03-13 03:54:05

性别:男年龄:标签: 米饭 减肥

只吃米,不吃蔬菜,也许能瘦下来,反而对健康不利。简单地食用米饭,而不食用蔬菜,对减肥者身体非常有害。人体内正常的生命活动需要碳水化合物,蛋白质,脂肪和其他营养物质才能保持机体平衡。只食米、不食蔬菜,

回复医生:潘永源

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减肥为什么不能吃米饭

提问时间:2023-03-13 04:03:45

性别:男年龄:标签: 米饭 减肥

减肥不可以吃米饭,因为米饭热量较高,影响减肥效果。米饭中碳水化合物、糖分都很丰富,而且热量很高,减肥过程中食用米饭会使人体热量脂肪积聚,从而导致身体肥胖而影响到正常减肥。减肥宜选健康科学的方法当有少

回复医生:潘永源

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减肥不可以吃米饭吗

提问时间:2023-02-21 05:37:07

性别:男年龄:标签: 米饭 减肥

事实上,减肥并不意味着完全不吃米饭。米饭是日常饮食中的主要能量来源之一,其中所含的碳水化合物提供了我们身体所需的能量。然而,在减肥过程中,需要控制卡路里的摄入量,因此,我们可以适量减少米饭的摄入量。

回复医生:周小凤

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宝宝只吃白米饭的原因是什么

提问时间:2023-02-21 06:02:33

性别:男年龄:标签: 米饭

如果宝宝只吃白米饭而不愿意吃其他食物,可能是缺乏微量元素导致的。家长可以考虑带宝宝去医院做微量元素检测,以确定是否缺乏锌或其他微量元素。如果确实缺锌,可以在医生的指导下给宝宝补充锌,例如使用葡萄糖酸

回复医生:周小凤

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吃米饭胃不舒服

提问时间:2023-02-22 05:32:54

性别:男年龄:标签: 米饭

吃米饭胃不舒服的原因可能是多种多样的,包括米饭过硬、功能性消化不良、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等。米饭过硬会刺激胃黏膜导致不适,应选择柔软的食物并适当多饮水。功能性消化不良可遵医嘱服用盐酸伊托必利片等

回复医生:刘正新

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拉肚子可以吃米饭吗

提问时间:2023-02-22 05:55:29

性别:男年龄:标签: 米饭 腹泻

腹泻是一种常见疾病,在腹泻期间,适当吃些米饭是可行的,但需要注意米饭的烹饪方式。煮得软烂的米饭有助于减轻胃部不适。除了米饭,还可以熬煮一些热米汤来饮用,以维持体内的电解质和水分平衡。在腹泻期间,应该

回复医生:刘正新

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方便面热量高还是米饭

提问时间:2023-02-22 00:32:30

性别:男年龄:标签: 米饭 方便面

概述:方便面和米饭都含有丰富的碳水化合物,提供热量,满足一定程度的饥饿感,维持机体正常生理功能。但是方便面热量较高,减肥期间应谨慎食用以控制热量摄入。适量食用对身体有益,但不可暴饮暴食,以免消化不良

回复医生:刘正新

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米饭硬吃了胃疼怎么办

提问时间:2023-02-22 04:45:15

性别:男年龄:标签: 米饭 胃部疼痛

食用硬米饭会增加胃部消化负担,可能导致胃疼症状的发生。如果胃疼症状较为严重,建议避免食用硬米饭,选择清淡易消化的饮食,同时可以适量食用生姜、红糖、热敷等方式来缓解症状。如果症状较轻,可以通过喝红糖姜

回复医生:刘正新

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米饭和面条哪个更容易发胖

提问时间:2023-02-22 09:31:21

性别:男年龄:标签: 米饭 面条

总体来说,米饭比面条更易导致肥胖。米饭和面条都属于碳水化合物,都含有淀粉。从热量含量看,面条的热量更高,但蛋白质和碳水化合物的含量均低于米饭,更易消化。米饭含糖量较高,摄入糖分多更易致胖。因此,面条

回复医生:刘正新

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做完宫颈糜烂手术可以吃米饭吗

提问时间:2023-03-29 08:41:52

性别:男年龄:标签: 米饭 宫颈糜烂

做完宫颈糜烂手术后,可以吃米饭。但在身体恢复良好的情况下,最好先咨询医生的建议,了解自己的身体情况和饮食需求。糯米饭是一种易于消化的食物,但在手术后的早期阶段,过多食用可能会影响消化功能,导致不适。

回复医生:赵晓东

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