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糙米

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糙米与大米的区别

提问时间:2023-08-15 07:58:32

性别:男年龄:标签: 糙米 大米

粳米是指没有进行太多的研磨去麸皮后留下的米,它与普通大米最大的区别在于其所含的膳食纤维含量,由于粳米没有进行精制处理,所以它的麸皮中含有的膳食纤维含量相对较高。粳米由于不像稻米那样经过精加工,其矿物

回复医生:朱明炜

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吃糙米可以减肥吗

提问时间:2023-03-13 07:52:41

性别:男年龄:标签: 糙米 减肥

糙米并非理想的减肥食品,适量食用可提供一定的辅助效果,但其视觉效果并不显著。糙米中富含丰富的膳食纤维,适量食用可促进饱腹感的产生,从而减少其他食物的摄入。此外,糙米的热量相对较低,大多数情况下不会引

回复医生:潘永源

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婴儿能吃糙米吗

提问时间:2023-02-21 08:04:37

性别:男年龄:标签: 糙米 婴儿保健

婴儿可以吃糙米,但应在合适的年龄和适量下引入。一般而言,婴儿在6个月大之前最好只喂以母乳或配方奶为主的流质食物。然而,当婴儿年龄适宜时,糙米可以作为他们的首次固体食物之一。糙米是一种相对较健康的谷物,

回复医生:周小凤

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脂肪肝尿酸高可以吃糙米吗

提问时间:2023-02-22 06:05:59

性别:男年龄:标签: 糙米 尿酸 脂肪肝

脂肪肝和尿酸高,可以吃糙米。糙米是一种全谷类食品,含有丰富的维生素和矿物质,有利于身体健康。此外,糙米中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于降低胆固醇和血糖水平。对于脂肪肝和尿酸高的患者,建

回复医生:刘正新

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糖尿病可以吃糙米吗

提问时间:2023-03-13 09:11:27

性别:男年龄:标签: 糙米 糖尿病

糙米是糙米外层的壳和内部芯层的谷壳被剥去后剩下的东西,通常呈棕色或灰褐色。糙米富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有良好的营养价值,对于控制血糖有一定的帮助。对于糖尿病病人,糙米可以作为健康饮食的一部分

回复医生:潘永源

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糖尿病吃糙米好吗

提问时间:2023-03-13 09:43:43

性别:男年龄:标签: 糙米 糖尿病

糖尿病患者吃糙米比较好,糙米含的热量非常低,对血糖影响小,另外糙米中含有粗纤维,能够起到润肠通便的作用。糙米中还含有大量的B族维生素,能够起到预防以及治疗糖尿病周围神经病变的作用。但是糖尿病人吃糙米也

回复医生:潘永源

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糖尿病可以吃糙米吗

提问时间:2023-03-13 03:15:47

性别:男年龄:标签: 糙米 糖尿病

糖尿病患者是可以吃糙米的。根据中国2型糖尿病膳食指南,糖尿病患者在选择碳水化合物的时候不仅要考虑升糖指数,还要考虑血糖负荷,糙米的升糖指数比较低,属于低升糖指数的食物。但是对于低升糖指数的食物,也要注

回复医生:潘永源

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糖尿病人能吃糙米吗

提问时间:2023-03-13 02:31:47

性别:男年龄:标签: 糙米 糖尿病

糖尿病患者可以吃糙米,糙米不但营养丰富,而且富含膳食纤维,跟大米比起来对血糖管理来说更好。在食用糙米时同样需要控制摄入量,推荐糖尿病患者每顿进食的主食量不超过二两,也就是生重不超过100g,不要因为吃的

回复医生:潘永源

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糙米的功效与作用禁忌和食用方法

提问时间:2023-04-21 04:03:14

性别:男年龄:标签: 糙米

糙米的功效与作用,糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,糙米的功效是补中益气,调和五脏,健脾养胃,糙米的作用是治便秘,贫血,肥胖,糙米食用禁忌是糙米暂没有禁忌记录,正常人群均可食用,特别适合肥胖、胃

回复医生:龚新宇

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糙米茶的功效与作用

提问时间:2023-04-21 12:52:50

性别:男年龄:标签: 糙米

糙米茶有通便作用,因为糙米茶中含有大量的天然植物纤维,能够起到润肠道的作用,从而达到通便的功效,而且糙米茶还可以分解胆固醇,让血管变得通顺。还能起到很好的防癌作用。

回复医生:龚新宇

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