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减肥期间可以吃核桃吗

提问时间:2023-04-21 06:39:59

性别:男年龄:标签: 减肥

减肥期间也是可以适当的吃些核桃的,但是应该少吃,减肥期间应该选择清淡的,少油少糖的食物,但是不能过度的节食,要保证机体的摄入量做到饮食多样化,粗细搭配。减少摄入量可以,吃每顿饭吃七八分饱就可以。

回复医生:龚新宇

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孕妇一天吃几个核桃好

提问时间:2023-04-21 04:00:22

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇一天吃2个核桃是比较好的,吃的过多对体质也是不好的,吃多了也会反胃,在怀孕中期一定要及时的补充一下叶酸片,再补充一下有维生素的营养,在怀孕期间一定要注意合理的饮食,合理的搭配,尽量不要吃的太过油腻

回复医生:龚新宇

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青核桃皮对头发有什么副作用吗

提问时间:2023-04-21 13:13:50

性别:男年龄:标签: 副作用

虽然原理上说核桃皮染头发是可以的,但也要考虑个人状况,毕竟可能存在过敏之类的。而且自己处理方法不当,说不定还很伤头发。核桃皮染头安全无毒,因为里头的黑色素与人自身发质里的很相似。核桃的最外层有一层青

回复医生:龚新宇

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核桃减肥期间能吃吗

提问时间:2023-04-21 01:53:17

性别:男年龄:标签: 减肥

减肥期间也是可以适当的吃些核桃的,但是应该少吃,像核桃,榛子,开心果,碧根果等干果含油脂都比较多,是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的,少油少糖的食物,但是也不应该过度的节食,要保证机体的摄

回复医生:龚新宇

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性别:男年龄:标签: 黑豆 芝麻

每天喝核桃黑豆黑芝麻可以促进脑部发育,降低胆固醇预防高血脂,提高心脏功能,延年益寿延缓衰老,核桃的果仁中含有多种天然抗氧化成分,特别是黄酮类物质和微量元素硒的含量比较高。

回复医生:龚新宇

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经常吃花生和核桃对测量血糖有影响吗

提问时间:2023-04-21 11:12:54

性别:男年龄:标签: 花生 血糖

经常吃花生和核桃对测量血糖没有影响。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和油类物质,能滋养脑细胞,增强脑功能,为大脑的组织细胞提供充足的营养物质,花生含有丰富的蛋白质,b族维生素,维生素E,不饱和脂肪酸等,不

回复医生:龚新宇

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核桃仁哪些人不能吃

提问时间:2023-04-21 07:48:01

性别:男年龄:标签:

核桃仁上火者和腹泻者忌食,三高症者要少吃。核桃是一种性质温热的干果类食物,人体进食后会加重体内的火气。上火者本身体内火气较重,食用核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火的症状。

回复医生:龚新宇

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高血压可以吃红枣夹核桃吗

提问时间:2023-04-21 11:53:56

性别:男年龄:标签: 高血压 大枣

高血压能吃枣夹核桃,核桃和大枣降压效果很好,核桃能通经络、润血脉、黑须发,常服皮肉细腻光润。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气,还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。

回复医生:龚新宇

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核桃壳煮水喝了有什么好处

提问时间:2023-04-21 15:17:18

性别:男年龄:标签:

民间常常用核桃壳煮水来治理咽喉炎。咽喉发炎,不仅会吞咽疼痛、红肿,还会有各种引发的并发症,比如高烧、头痛等等。这个时候,选择核桃壳煮水,长期服用,对治愈慢性咽喉炎有着极为有效的效果。

回复医生:龚新宇

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吃生核桃有什么好处

提问时间:2023-04-21 02:08:11

性别:男年龄:标签:

吃生核桃可以补充多种微量元素、矿物质以及不饱和脂肪酸。核桃可以生吃也可以炒后食用,生食较炒后吃更为苦涩,不易上火。生核桃含有多种不饱和脂肪酸,对于脑血管的发育、预防血管硬化及斑块形成均有好处。另外,

回复医生:龚新宇

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