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周50% 月39%你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
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对付便秘,大家通常的做法就是吃点泻药。但是,吃泻药也有学问,胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛,而且,长期使用会成瘾,不吃的时候仍然会便秘。再有,大肠会在这些药物
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决明子枕头有安神镇静、清肝明目、改善便秘等功效。决明子属于中药,具[详细]
决明子茶能减肥决明子茶有润肠通便作用,但也需配合饮食或进行其他锻炼[详细]