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周52% 月23%1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
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规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
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早晨五六点出现反酸水的症状,可能是因为十二指肠炎、胃食管反流等原因[详细]
胃痛胃酸是胃炎胃溃疡较为常见的一种症状,它可能是由于饮食不当等原因[详细]