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游泳

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游泳后腰痛

提问时间:2023-04-17 04:08:07

性别:男年龄:标签: 游泳 腰痛

游泳后腰痛可能是由于受凉、腰肌劳损或急性腰扭伤等因素引起的,因此需要根据具体病因进行相应的治疗。1、受凉:在游泳时,水温通常较低,若未妥善控制游泳时间,可能导致腰部受凉,引发腰部肌肉痉挛和游泳后腰疼的

回复医生:张博

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小孩学游泳的好处有哪些

提问时间:2022-10-10 08:03:38

性别:男年龄:标签: 游泳

小孩学游泳有以下几个好处:1.增强心肺功能:游泳是一项全身性的运动,可以有效地锻炼心肺功能,提高心肺耐力和肺活量。2.增强肌肉力量:在水中进行游泳运动可以锻炼全身的肌肉群,特别是背部、腹部和四肢的肌肉。

回复医生:周小凤

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怎么避免游泳耳朵进水

提问时间:2023-08-24 03:58:29

性别:男年龄:标签: 游泳

游泳时要防止耳朵进水,最重要的是戴耳塞、耳帽、调整游泳姿势。游泳时极易造成耳朵进水而造成暂时性听力异常,也有可能诱发耳朵发炎。所以游泳前用耳塞堵住耳朵或直接戴上耳帽都能避免游泳时耳内水。此外游泳时尽

回复医生:王燕

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感冒咳嗽可以游泳吗

提问时间:2023-01-09 07:06:35

性别:男年龄:标签: 游泳 咳嗽 感冒

感冒咳嗽平时不能游泳,以免因为过度锻炼导致疲劳感冒,加重病情。感冒咳嗽后病人免疫力下降,要注意加强休息,使环境空气流通。游泳地点通常密闭,空气不流通,而且人相对密集,极易交叉感染。游泳是一种非常耗费

回复医生:张永明

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小孩游泳耳朵痛怎么办

提问时间:2022-10-10 04:56:39

性别:男年龄:标签: 游泳

游泳时会出现耳鸣症状,这与中耳炎有关。在游泳的时候,如果外耳道进了水,而且水不太干净,就有可能引起外耳道或者是鼓膜的炎症,引起耳朵发红、疼痛、有分泌物,还有就是在游泳的时候呛了水,水通过了鼻咽部,通

回复医生:周小凤

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儿童游泳多长时间合适

提问时间:2022-10-10 04:43:25

性别:男年龄:标签: 游泳

儿童游泳的最佳时间,取决于他们的年龄。三岁以下的儿童不能长达三十分钟,每天早上十点和晚上四点。在冬季和夏季也是不一样的,在夏季,室内的温度一般在20~23℃之间,冬季25~28℃之间。夏天的时候,泳池里的水温

回复医生:周小凤

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儿童游泳有什么好处

提问时间:2022-10-10 07:51:32

性别:男年龄:标签: 游泳

儿童游泳的益处有很多,其中有增强体质、提高肺活量、提高自信心、加强睡眠等。1、增强体质:儿童常游泳能增强体质,儿童抵抗力提高,就会少生病或不生病;2、提高肺活量:儿童游泳能提高肺活量,对降低呼吸系统疾

回复医生:周小凤

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游泳会加重湿气吗

提问时间:2023-08-24 01:01:02

性别:男年龄:标签: 游泳

游泳一般是不会加重湿气的。人体内湿气重可分为内湿和外湿两种情况,外湿多是由于长期处于潮湿的环境所致,而内湿多是由于脏腑功能紊乱所致,当人的体质较弱或阳气不足时,就会使体内的水分不能被有效的运化,从而

回复医生:王燕

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天天游泳有害处吗

提问时间:2023-08-24 04:36:55

性别:男年龄:标签: 游泳

天天游泳可能有害处,也可能没有害处。每天游泳是否会对身体造成伤害,要视具体情况而定,如果每天适量的游泳,不会对身体造成伤害,但是如果每天都进行高强度的游泳,就会造成伤害。游泳是一种比较好的有氧运动,

回复医生:王燕

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游泳与跑步减肥那个效果好

提问时间:2023-04-17 02:19:42

性别:男年龄:标签: 游泳 减肥

跑步与游泳均能达到减肥目的,且不存在任何一种减肥效果好与不好之分,只要是合适且长时间坚持,不管是跑步或游泳均能达到瘦身的作用。跑步与游泳属于较高强度的运动,对于体内脂肪消耗的差异并不明显。跑步最重要

回复医生:张博

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你知道吗?

游泳会不会导致湿气重

在正常情况下,游泳通常不会导致湿气严重,但也不能排除特殊情况。游泳[详细]

经常游泳会受湿气吗

一般情况下,经常游泳不会导致体内湿气的产生。游泳是一种有氧运动,经[详细]

轻微感冒能游泳吗

即使只是轻度感冒,也不宜去游泳,因为这会给身体造成很大的伤害,比如[详细]