有问必答 > 其他 > 游泳
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 游泳 带脉
敲开带脉，实际上敲开了胆经腰部几个主要穴位，如京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、居髎穴。游泳圈多是指腹部大的现象.从中医角度讲，胖了就表示这里有垃圾积累，拍打能增强气血运行，使肥肉垃圾减少。叩击带脉可以
回复医生：王燕
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 游泳
游泳作为一项广受欢迎的运动，不仅可以改善人的心肺功能，还能刺激肺活量的增加，从而改善心脏的健康状况。还可以帮助人体排除多余的水分，使身体变得水多，呼吸顺畅，减少疲劳感。其次，它能够刺激胆固醇代谢，降
小孩4-6岁是最适合学习游泳的年龄，但是这个年龄也要看个人的情况以及身体的发育状况。小孩在4-6岁这段时间内，肌肉的发育和协调性都比较好，具备了一定的运动能力，对学习游泳也有帮助。4-6岁的小孩具有良好的认知
回复医生：周小凤
游泳有利于膝盖，这项运动能有效地防止膝关节受重力压迫，并能有效地防止膝关节滑膜炎，建议膝盖疼痛患者及时到医院接受相关检查并在医生指导下接受治疗。游泳时能浮于水面，膝关节不受人体垂直重力作用，因而不使
回复医生：张博
性别：男年龄：标签： 游泳 身体状况
游泳对身体的益处一般有提高肺活量、减肥塑形等。1.提高肺活量：在游动时，需要不停地调节自己的呼吸，这样有助于运动，也有助于提升肺容量。与水流的抗性相结合，可以让身体保持在一个良好的有氧新陈代谢区间，并
性别：男年龄：标签： 游泳 睡眠
游泳是可以辅助治疗失眠，还需要控制好游泳时间来进行调理。游泳是一种很常见的锻炼身体方式，它可以促进血液循环，促进身体新陈代谢，增加心肺功能，在游泳的过程中会让身体出现疲劳，从而提高睡眠质量，对精神压
性别：男年龄：标签： 游泳 抽筋
游泳小腿抽筋的原因可能是体力透支、钙质缺乏等，可对应解决。1、体力透支：在游泳的时候，大腿的肌肉经常做屈伸运动，长时间的运动会造成肌肉的疲劳，从而引起小腿抽筋。在游泳的过程中，如果出现了小腿抽筋的情况
肚子里的游泳圈是因为腹部脂肪堆积太多、皮肤松弛以及缺乏运动而形成的，这就需要饮食控制与运动锻炼这两种方式同时进行。一、饮食控制：1、降低高热量食物的摄入量：可以综合考虑日常所需要的热量摄入和自身代谢等
回复医生：夏德林
游泳对颈椎有很大的帮助，能增强颈部肌肉群，还能延缓颈椎的退行性变化。在游泳的时候，颈椎会受到很小的压力，同时还会做一些抬头的动作，可以帮助颈椎恢复正常的生理曲度。通过水中的阻力，可以使脖子得到舒展，
性别：男年龄：标签： 游泳 颈椎疼
游泳颈椎疼，可能是因为血液循环差、肌肉劳损、颈椎病引起的。1、血液循环差，若病人在游泳时水的温度较冷，使颈部血液循环恶化，有代谢产物积聚，因而有刺激性疼痛发生，还可发生游泳颈椎疼痛。病人可采用热敷和按
在正常情况下，游泳通常不会导致湿气严重，但也不能排除特殊情况。游泳[详细]
一般情况下，经常游泳不会导致体内湿气的产生。游泳是一种有氧运动，经[详细]
即使只是轻度感冒，也不宜去游泳，因为这会给身体造成很大的伤害，比如[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
