有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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神经衰弱会自己恢复。与自己的生活环境,工作条件,学习环境都有一定的关系,人的精神负担过重而引起的,如果能够把各方面的事情,环境条件都看得开,完了也是会自己慢慢恢复的。
回复医生:廖张元
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如果有存在神经衰弱,可以到心理咨询科进行就诊,可以在医师指导下完善心理测评的,主要考虑和情绪精神状态有关,平时保证睡眠,注意休息,避免劳累的,避免熬夜的。注意清淡饮食,放松心情,经常锻炼身体来增强免
神经衰弱,不需要吃补品。多数是由于精神紧张,压力大,或者是长时间是睡眠不规律,过度熬夜所导致。如果放松心情,减轻压力,避免过度熬夜,避免睡前过度兴奋,可能会缓解。如果睡前喝一杯热牛奶,听一些舒缓的音
性别:男年龄:标签: 失眠
神经衰弱可能和多种因素有关,比如紧张,人际关系不好等,神经衰弱会导致失眠睡觉不好。睡前一定不要服用可乐,咖啡,酒,浓茶等,做到规律饮食,不要暴饮暴食。可以遵医嘱适量选用一些药物调理。
整天戴着耳机,这样长时间下去,就不能使脑部得到足够的休息,长时间处于紧张状态下,就很容易造成神经衰弱。神经衰弱会带来很多危害,晚上睡不着,或者做恶梦、整天没有精神等,这些都会严重的伤害身体的健康。
神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍,因此要缓解及治疗神经衰弱,定要保持好良好的心态,积极向上。注意用脑休息,每天有规律的作息生活,尤其是夜晚,要睡个好觉,一旦养成良好的生活习惯。还可以去正规中医院配
神经衰弱会引起记忆力下降,精神失常,严重的会影响生活。家庭不和、事业挫折、过度紧张和疲劳、人际紧张和生活中的各种烦恼,感染、中毒、颅骨外伤等也可能导致疾病的发生,精神疲劳,表现为低效、注意力不集中、
神经衰弱主要表现是失眠、记忆力减退、疲倦乏力,一般不会恶变,治疗上可以选择服用一些营养神经或者安神的药物,具体用药请遵医嘱。平时生活作息保持规律,合理饮食,注意锻炼身体,增强体质。
可以治的,采用心理治疗法,进行心理疏导,消除发病的精神因素,物理治疗,首先要有合理的作息时间,不熬夜,每天适当运动锻炼,做自己喜欢的事,增强信心,振奋精神,必要时减轻学习和工作量,药物治疗,情况严重
性别:男年龄:标签: 头晕
对于神经衰弱的人,可以治疗和服用具有调节神经功能的药物。由于这类药物的作用相对较慢,需要一些时间才能产生一定的效果。这组人也应该注意自己的情绪调节,以避免过度的精神压力。
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