有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：女年龄：19标签： 单纯性肥胖
指导意见：你好，出现这情况建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食
回复医生：董利新
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性别：女年龄：48标签： 单纯性肥胖
指导意见：你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减
回复医生：范增军
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性别：女年龄：19-29标签： 单纯性肥胖
指导意见：你有的，单纯性肥胖是不伴有任何疾病的，多半和饮食习惯的不合理有关，非单纯性肥胖又称为继发性肥胖，都是有基础疾病的，也就是说是疾病导致的肥胖或是药物的因素导致的肥胖。
回复医生：于飞
性别：女年龄：24标签： 睡眠 单纯性肥胖
你好朋友减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
回复医生：于忠海
性别：女年龄：15标签： 减肥 肥胖
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥
性别：女年龄：36标签： 单纯性肥胖
不可以乱用的。这个药物副作用很大 。荷叶减肥茶：荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。 荷叶
回复医生：刘业生
性别：女年龄：36岁标签： 减肥 单纯性肥胖
您好，可以联系厂家看哪个地方有销售点了，您以前不是买过吗？去看看那里还有没有，祝您健康。
回复医生：周世平
性别：女年龄：36标签： 减肥 单纯性肥胖
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，
回复医生：张树遵
性别：女年龄：44标签： 单纯性肥胖 肥胖症
病情分析：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
回复医生：孙玉欢
性别：女年龄：22标签： 单纯性肥胖
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减
回复医生：陈杰波
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