有问必答 > 外科 > 膝关节疼痛
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性别：男年龄：标签： 晨僵
应该及时到正规的公立医院进行膝关节和腰椎核磁共振检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，患者要避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。可以外用膏药和烤灯照射，服用一些活血化瘀和对症止痛的药物。
回复医生：张博
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膝关节有疼痛感，主要考虑为膝关节炎、受凉引起的，也不排除拉伤、软组织受损引起的，同时也不排除局部骨性关节炎发作的可能性，要到医院做一下详细的检查，平时在家里要多注意休息。
80%的骨性关节炎发生在55～65岁老年人，随年龄增长，发病率增高，66岁以上老年人中多数患有骨性关节炎，只是症状轻重不同。可以去进行检查和治疗。油腻的食物会在体内产生一种酮体，而它会对关节产生一定的刺激作用
髌腱炎是一种常见的因髌腱使用过度而导致的损伤。即当长期跑步时，身体会施加压力于髌腱上，刚开始会导致肌腱发生微小的撕裂，这时，身体会试图修复这些损伤。但当肌腱的撕裂越来越多时，身体无法及时修复，而不换
建议到医院的骨科拍一个片子系统检查一下。如果说运动过程中出现膝盖疼痛的症状，那么考虑可能是有一些关节磨损，或者说是半月板损伤造成的，这种要看患者之前有没有过剧烈运动造成的关节损伤，或者说是局部的外伤。
膝盖疼痛是一种很常见的症状，膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，膝关节内包括脂肪垫、半月板、膝交叉韧带、滑膜等。对于会出现膝盖痛，很多人主要就是因为外寒刺激造成的。当外界温度下降时，
具体病症建议要到医院检查一下。具体用药请遵医嘱，可以来更快的缓解病症，平时要注意保养好，避免经常吹风受凉，也可以到中医院配合针灸或者艾灸调理。自己也要减少运动。
出现腿僵木的上下楼膝盖疼的情况，不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。平时注意保暖，以及饮食要注意清淡。
运动导致的损伤，可以多注意休息，由于意识锻炼而引起的一种软组织损伤一类的表现。建议现在先注意休息，平时可以热敷患处，用一些活血化瘀的药物和一些止痛药来治疗。如果慢慢好转的话。
这个跑步出现这种膝盖疼痛的情况来看，考虑有可能是属于膝关节磨损导致的情况，出现这种膝关节跑步疼痛的话，考虑有可能是属于膝关节磨损里面的关节腔润滑液减少导致的，可以考虑局部注射一些相应的药物治疗。
膝关节疼痛的原因有可能是由于髋关节脱臼、半月板损伤等疾病引起的，也[详细]
针灸是一种传统的中医疗法，可以用于膝关节疼痛的治疗。以下是针灸治疗[详细]
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