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性别:男年龄:标签:
膝盖上的肉类一般可通过锻炼来减肥,或选择激光溶脂或埋线减肥。1、锻炼:运动减肥可通过跑步或跳绳来促进腿部脂肪的燃烧,大概要2至3个月才能见效,而且没有成本。2、激光溶脂:激光溶脂就是用激光特殊照射对皮下
回复医生:张博
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男生胸大,可采用饮食调理、运动调理、局部抽脂等方法来操作。1、饮食调理:如脂肪堆积所致,可多食新鲜蔬菜水果,能补充维生素,改善代谢,应降低高热量高脂肪食品,如烧烤、炸鸡。2、运动调理:通常可增加扩胸运
回复医生:吴国君
如果大腿比较粗,建议通过控制饮食,配合加强体育锻炼的方式进行减肥,如适当多吃粗粮、鲜嫩的蔬菜、优质蛋白等食物。1、粗粮:燕麦、紫米、地瓜、山药等,含有丰富的膳食纤维,可以降低其他食物的卡路里,达到减肥
回复医生:朱明炜
性别:男年龄:标签: 增肥
上半身过瘦,身体比例不协调,一般会导致上半身增肥,需要调整饮食、生活习惯、服用药物等。要想让上半身增肥,最好是吃一些富含蛋白的食物,比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等,还可以搭配一些蛋白粉、增肌粉,同时还可以做
人瘦鼻子未必会瘦。人类鼻子的构造主要包括皮肤,皮下组织和鼻骨架,成年后已基本趋于稳定,一般变化不大。而鼻部皮下脂肪层一般较薄,靠减肥耗脂难以使鼻子瘦下来。但因为人体肥胖多以脂肪和水分为主,所以一般情
回复医生:王利一
过午不食不一定能瘦。过午不食是不科学的,减肥控制饮食并不意味着就是只吃一餐或者两餐,如果只是吃一餐或者两餐,但是其中含有大量的脂肪和卡路里,一般也不会很好的达到减肥的目的。节食指的是人体对总卡路里的
性别:男年龄:标签: 啤酒肚
减掉啤酒肚最快速的办法是生活调理,水动力吸脂和抽脂手术。1.生活调理:通常需减少高热量食物,尽可能食用五谷杂粮及新鲜蔬菜水果,以减少脂肪堆积,过后可能出现反弹现象。还应该积极加强锻炼身体,可以多做仰卧
回复医生:姜金波
一个人一年不吃晚餐能减几公斤,一般是没有确切的数字的,这是由很多因素决定的。不过平时不吃晚餐是最好的减肥方法。在减肥的过程中,一般都是通过消耗大量的热量和消耗大量的热量来达到减肥的目的。假如一年不吃
性别:男年龄:标签: 断奶
断奶后妈妈可能会自然瘦。断奶后,机体只提供一个人所需的热量和营养,相对于以往来说,其进食量有所降低,同时体内催乳激素水平也有所降低,这就是为什么断奶后身体会变得瘦弱。在母乳喂养期间,女性体内的雌激素
偏瘦体质的人想要增肥可以多吃些有营养的食物,必要时到医院做肠胃检查。如果患者在日常生活中出现了营养不良,那么患者就应该多食用一些有营养的食品,例如:牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼肉、牛肉等,同时还要多食用一些
产后瘦身方法有合理饮食、适当运动、科学睡眠等。1.合理饮食:产后饮食[详细]
产褥期通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式来瘦身快。1.合理饮食:[详细]
瘦身贴对于减肥能够起到一定的作用。减肥瘦身贴主要是将药物中的活性成[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]