小腿粉碎性骨折术后大腿变细的原因就是由于术后肢体活动减少发生了废用性肌肉萎缩，改善的方法是加强功能锻炼，方法如下：1.坐位，坐在床边先屈曲膝关节，小腿自然下垂，然后做伸膝的动作，保持1-2分钟然后放下。再

髌骨粉碎性骨折术后康复训练方法如下：1，可以进行肌肉的锻炼，在早期患者不能负重行走的情况下，可以进行股四头肌的主动性静力收缩，直腿抬高的运动。通过锻炼股4头肌和髂腰肌，腘绳肌来达到稳定膝关节和髋关节的

造成粉碎性骨折的原因主要有以下两个方面：第一，内因，骨骼比较脆弱，年龄比较大，骨折部位骨质疏松等等容易发生粉碎性骨折。第二，暴力比较强大，包括直接暴力的打击，如压砸碰撞，严重的车祸，铁棍木棍砍刀直接

脚出现粉碎性骨折，通常需要10~12周骨折处完全愈合后才可以走路。脚发生粉碎性骨折后，通常需要6~8周肿胀才可以完全消退，而且骨折断端有连续骨痂连接，骨折形成相对稳定性，但并不牢固，此时进行负重仍然可以发生

肘部粉碎性骨折的后遗症包括以下几种：第一、粉碎性骨折愈合过程中需要长时间的制动，因此会导致肘关节僵硬，肘关节的活动范围叫健侧，肘关节会明显缩小，尤其是屈曲角度会影响病人正常进食。第二、粉碎性骨折在愈

脚踝粉碎性骨折也能治好，如果碎骨片移位不大，不波及关节面，可以采用保守治疗的方法，用手法将碎骨片重新对位，然后用小夹板或者是石膏进行固定，同样能够治好。如果骨折波及关节面，导致踝关节面不平整，则可以

绝大多数粉碎性骨折是由于高能量损伤导致，常见的如车祸伤、高处坠落伤、重物压砸伤等，也有部分患者因自身钙质代谢异常所致，常见的如绝经期女性骨质疏松，即使遭遇轻微暴力也容易造成粉碎性骨折。还有一种较罕见

胫骨远端粉碎性骨折后，如果进行了手术治疗，术后一个月左右就可以下地行走。如果是进行保守治疗，一般建议在两个月左右才能开始下地部分负重。胫骨远端骨折当时要进行石膏固定六周，只有在安静的力学环境下，粉碎

双跟骨粉碎性骨折患者取钢板后，一般术后两周就可以下地行走，但是做完手术后一个月内尽量避免剧烈的体育运动，避免负重行走，比如要避免背很重的书包行走或者跑步、打球等。因为在钢板拆除后，双跟骨内留有螺钉的

如果骨折已经完全愈合，拆钢板基本上风险较小。粉碎性骨折拆钢板的主要风险，包括钢板的拆除困难，主要是由于骨质和螺钉完全长合在一起，拆时有可能会引起螺钉尾帽的滑牙，这时要使用大力金刚钻，在骨头上开槽开孔