经期吃东西一般没有丰胸的作用，丰胸一般可以通过家庭隆胸的方法。在月经期间由于身体比较虚弱，如果想要通过饮食丰胸，通常效果不是很理想，如果想要进行丰胸，一般可以通过假体隆胸的方法进行改善，可以选择适合自己的硅胶假体进行丰胸，可以让生活更加的饱满。在进行丰胸的时候，一般需要在月经走后进行丰胸，可以让自己的胸部更加的好看。在经期应注意自己外阴的卫生清洁，勤换洗干净的内裤，一般有助于减少局部的细菌滋生。

女孩子在经期的时候可以吃一些具有补气血的食物比较好。
日常生活中比较常见具有补气血功效的食物，有玫瑰花茶、红糖、红枣等，避免在月经时期经血量过多导致身体出现贫血现象。也要多吃一些富含维生素以及蛋白质比较高的食物，能够为身体提供能量，同时也能加强身体的抵抗力。
在经期要做好保暖工作，不可吃生冷寒凉的食物，避免加重身体的寒气，导致经期出现痛经的现象。也要注意局部的卫生情况，勤换卫生间。

经期丰胸可以吃一些优质蛋白丰富的食物，比如鱼肉或者是瘦肉。月经期间通过饮食营养补充的方法，能够提高免疫能力，但是对丰胸并没有效果，如果想要丰胸，还可以在月经结束以后，选择自体脂肪丰胸手术的方法。日常要保持健康的生活习惯，避免穿一些过紧的内衣，做好胸部的清洁和卫生。

经期并不可以通过饮食的方法丰胸，可以在月经结束后选择硅胶假体植入的方法改善。月经期间多数会出现免疫能力和抵抗能力低于平常的现象，通过饮食营养的补充，可以提到提高免疫力的作用，还可补充身体所需的营养，并不能丰胸。如果想要达到完全丰胸的效果，需要通过硅胶假体植入的方法，一般是选择胸部的小切口放入到正确的位置，可以使胸部变得更加饱满。手术后要保持良好的姿势睡觉的时候，避免胸部受到压迫或者受到外伤，穿宽松和透气性好的棉质衣服。

月经期间利用吃的东西并不容易瘦，想要瘦身可以选择穴位埋线减肥治疗。月经期间身体的抵抗力会下降，而利用吃的东西减肥，一般并不会容易变瘦，还可能会造成身体营养不良。穴位埋线减肥会利用针灸将羊肠线刺入身体的穴位当中，从而加速身体的新陈代谢，让身体里的热能加速消耗达到瘦身作用。

生理期确实是很好的丰胸时期，丰胸的最佳时间是月经的前三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有很大的好处。不仅如此，还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用，对女性胸部的发育有一定的好处，而木瓜中的木瓜酶也有助于丰胸。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。建议：同时还要避免进食辛辣的食物，可以多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。