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关于我强迫症的问题胡思乱想

会员187258625 20岁 悬赏10元 已回复
自己前几天受到了一件事的刺激,后来每天都失眠,早上一醒来就想着那件事或者晚上睡不着的想,然后精神有点恍惚。最近不知道为什么突然开始幻想性方面的东西了,看见人就开始乱想,或者没事自己也会乱想,根本集中不了注意力,一天到晚都是。早上醒来心里面特别难受,一直在乱想性方面的东西,什么都能联想到,我在尽力克制但是克制不了,晚上睡觉得依靠药物,学习也学不进去,看见人或事就会有意淫的想法,虽然我知道这很不道德,我也在很刻意的去改变,但是就是变不了,这应该是一种强迫症吧,拜托医生怎么才能让这样的想法消失或者过去。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何为明 主治医师 解放军总参直属医院其他 三级甲等
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病
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问题分析:您好,根据症状显示,是有精神刺激导致的失眠,强迫症状,影响到日常生活。
指导建议:这种情况单纯依靠助眠药物很难改善,建议到心理门诊就诊,通过认知行为疗法,来阻断不受控制的性幻想,改善注意力。
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可能是发生了一些精神问题,不知道是什么原因导致的。如果不能自控,就需要看看医生做一下心理量表的测试,如果有问题,需要用药物调理。平时注意锻炼身体,营养饮食,增强自身的抵抗力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症,会长期反复的强迫思维,以及伴随的极度紧张、担心害怕等焦虑情绪以及抑郁情绪,可能会使大脑处于极度疲劳的状态,影响大脑的正常功能,造成大脑注意力不集中、反应迟钝、记忆力变差等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

想要改掉这种毛病,就有适当提高心理素质:不仅承受着身体上的病痛折磨,对心理上也是种折磨,这样是会容易使得出现心理承受能力下降的,而受到外界不良的刺激也容易让患者反复发作,因此,就要适当的提高自身的心理素质,可以有效将强迫症症状缓解。保持良好心态:调整心态强迫症需要调整自己的心态,重新给自己定位。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症失眠可以采取以下方法治疗:
1、首先要调整好自己,缓解一下紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,乐观的对待事情。要多做体育锻炼,改善自己不良的生活方式,避免过度焦虑、劳累和一些不良情绪。
2、强迫症失眠患者可以选择一些中草药或者中成药进行治疗。
3、一些中医理疗方法也可以缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴敷、艾灸或刮痧、拔罐、药浴等。

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