问题分析：女性，19岁，月经不规则，淋漓不尽，均在剧烈活动后发现生，曾中药调理后症状缓解。
指导建议：月经周期受排卵内分泌影响，与精神因素也非常相关，精神紧张、过度劳累都会受到影响，抽空做个超声没问题仍可先用中药调理。
首先在饮食方面，不要因为减肥，过度节食，要多吃些新鲜的水果、蔬菜和高蛋白类的食物，多喝水、补充体内所需要的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。可以经常吃一些补养气血的食物，如红枣、猪血、枸杞等。
月经紊乱同房也会怀孕，虽然月经不正常，但是如果同房不避孕的话，还是有怀孕的可能的，也就是说月经不正常并不代表不排卵，所以，女性要是不打算怀孕的话，在同房的时候还是采取避孕措施为好，经紊乱对怀孕影响是很大的。月经紊乱会使月经不调，导致月经周期不稳，月经量有时多有时少，女性会出现算不准排卵期的情况，怀孕的概率也就小很多。月经紊乱有时也会出现闭经的情况，从而影响女性的情绪不稳，影响正常排卵。
女性月经紊乱几年才绝经有很大的个体差异，因此没有一个绝对固定的答案，有些女性月经紊乱三到六个月就能够彻底绝经，而有些女性可能需要一年当两年左右才能彻底绝经。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经持续不断可能是内分泌失调或子宫内膜厚等引起的，可以口服药物进行治疗，也可以通过中医望闻问切辨证论治进行调节，如果进行治疗效果不理想时，就应该去正规医院妇科做子宫附件B超，激素六项等系统检查，并注意外阴局部卫生。