一般情况下，长期痛经不仅会对正常的生活和工作产生一定的负面作用，还会给女人留下心理上的阴影。女性对于自身的生理症状会有恐惧，害怕来例假，因此女性患上了痛经，会对身体和精神造成伤害。如果是因为子宫内膜异位症所致的疼痛，那么在临床上，因为在月经期间，子宫内膜异位症的病变会有一定程度的出血，从而导致骨盆的大量粘连，从而导致女性的排卵功能障碍、卵巢功能下降等。因此痛经要及早的进行治疗，首先要明确病因，有针对性的进行治疗。
一般情况下，女性长期有痛经通常与自身的气血不足有关。因此可以多食用一些具有补血功效的食品，例如葡萄干、红豆、苹果、大枣、枸杞、山药等。另外，在来例假的时候可以适量的饮用一些红糖姜汤，这样可以达到暖宫的效果，另外在来例假的时候最好是吃一些温热的东西，另外还可在医生指导下服用一些布洛芬缓释胶囊、奈普生等药物缓解不适。
一般初潮不痛经却现在痛经，可能是现在身体的前列腺素水平增高导致的，也可能是其他原因引起的。
患者一般是身体的激素水平异常，导致前列腺素含量增高，从而诱发的痛经的情况。此外，如果患者精神紧张或身体虚弱，也可能会诱发痛经。
建议患者注意改善自己的生活习惯，多休息，增强营养，注意保暖，有利于减少痛经的情况。
长期痛经会引起紧张不安的情绪、内分泌失调等方面的危害。
长期痛经的危害，首先会产生紧张不安的情绪，并且长期的痛经会造成食欲不良、会影响消化吸收的，对正常新陈代谢会有影响。长期的痛经有可能会导致内分泌失调的，严重的会引起子宫腺肌瘤、子宫内膜异位症囊肿，甚至会影响怀孕的。
治疗痛经，可通过心理治疗、药物治疗来改善症状，在饮食方面要吃温热的食物，避免食用生冷食物，在经期时可做低强度运动。
痛经是指经期或经期前后下腹疼痛或恶心呕吐，手脚发冷，面色苍白，出汗，甚至剧烈疼痛和晕厥。平时要注意保暖，不要生冷吃，热敷腹部或贴暖宝宝，可以喝姜红糖水或相关药物散寒，祛瘀止痛。通常需要中药调理一段时间，健脾补肾，相关药物散寒，效果良好。
