病情分析: 你好,一般女性更年期都是在45-55岁之间的,会出现脾气暴躁,多疑,失眠,出汗,精神不振一系列症状。
意见建议:这种情况一般没有太严重的症状,建议调节内分泌,可以用解郁安神颗粒,更年康谷维素等调理。
病情分析: 要保持乐观,愉快的情绪.保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力。
意见建议:要选择的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.绿叶菜,水果。此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.
在饮食上应注意
1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。
2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉硬化。
3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。
5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品
指导意见:你好:根据你说的症状,一般建议应用中药进行调理,保持较好的情绪,多喝豆浆有利于激素的调节,祝你早日康复。
病情分析: 您好,更年期综合症是心理精神上的不适,无气质性病变。心动过缓是器质性疾病。
意见建议:建议你到医院治疗,起勃器是根治手断。
指导意见:女人更年期综合症也算是一种病,主要是内分泌不平衡引起,需要通过生活调理,或者适当的辅助服用药物,促进内分泌平衡,预防症状反复加重,以免影响心脑血管疾病。