劳累过度的症状主要体现在体力、脑力和精神等方面的劳累。具体可以表现为四肢乏力、肌肉酸痛等血液中二氧化碳和乳酸增多的症状，主要表现的是肌肉疲劳。劳累过度也可以体现在食欲不振、头昏脑胀、记忆力下降、注意力不集中等脑力疲劳，长时间用脑引起脑部血液，氧气供应不足，出现大脑疲劳感。劳累过度还会有内分泌失调、精神注意力不集中，甚至经常做噩梦、失眠，而且睡眠容易醒等精神过度疲劳的表现。
思虑过度失眠去除诱因，找到导致自己失眠的具体原因，比如工作生活压力大，人际关系不善等，去除诱因之后失眠自然会好转。尝试转移自己的注意力，尤其在晚上睡不着的时候，不要强迫自己睡觉，有时候越是强迫，反而适得其反，可以暂时干一些自己喜欢的事情，如看书，听听轻音乐等，慢慢的培养睡意。
劳累过度是不会导致这种病的出现的。继发性癫痫是指各种疾病累及中枢神经系统，从而出现癫痫发作。所以癫痫实际上是原发疾病的症状之一，诊断治疗时不能单纯考虑癫痫，还要考虑原发病的治疗。导致继发性癫痫的疾病有很多种。
过度紧张作为一种心理因素，容易引发多种疾病，如内分泌失调、溃疡病、心脑血管疾病等。
长期处于紧张、焦虑、抑郁状态容易引起内分泌失调，从而影响月经周期，可能引起早衰。过度紧张会增加自主神经系统的反应，使胃肠分泌物增加、酸度增加、蠕动亢进，从而导致溃疡的产生。还会使交感神经、肾上腺的活动明显增强，血压增强，从而引起心脑血管疾病。
建议调节好个人的情绪，不要过于紧张，可以适当的听音乐或者到户外走动，放松身心。
过度护肤会对角质层造成损伤，增加皮肤敏感性。求美者在皮肤表面看到一个毛孔，但实际上是一个微生态环境，不能破坏这个环境的平衡。不要过度护理和或过度清洁，否则皮肤角质层会受损，皮肤会更敏感。毛孔内有正常的菌群，可以维持正常的生态环境。频繁的深层清洁和护肤很容易损伤皮肤最外层的角质层。也有求美者经常使用专用去角质产品，却不知道这个角质层起着非常重要的作用，85%的保湿功能都依赖于这个角质层。求美者应该遵循医美机构的建议进行正确护肤。
过度担心睾丸扭转是一种心理问题，不会怎么样。
患者睾丸扭转是在剧烈运动后才会发生，临床上表现为睾丸疼痛、肿胀，且伴随全身流汗，恶心呕吐，坐立不安的现象。一般情况下不会发生睾丸扭转。
建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼，促进身心健康，保持良好心理，不要操之过急，如果自身患有病症及时前往医院进行针对性检查，在医生指导下正确调理即可。
