可以通过冷光美白能够让牙变白，但是在治疗以后需要做好牙齿护理。牙齿颜色黄可能是遗传因素或者饮食原因引起的，可以通过冷光美白的方法，可以迅速让牙齿变白，通常将美白的药物涂抹在牙齿上，然后通过冷光的照射能够迅速让牙齿变得洁白，在治疗以后需要做好口腔卫生，要养成早晚刷牙以及漱口的习惯。
一般可以通过超声波洗牙或者冷光美牙的方法让牙齿变白，具体方式选择需要具体情况分析。如果牙齿发黄是比较浅表性的，通过超声波洗牙的方式，可以将牙齿上面的牙菌斑和牙结石清除，可以让牙齿更加的洁白和健康。如果是顽固性的污渍，此时建议做冷光美，可以将牙齿上面的牙菌斑腐蚀掉，通过冷光照射美白牙齿。
一般可以使用超声波洗牙让牙齿变白，并且还可以使用喷砂冲洗掉外源性色素。牙齿发黄有可能是不注意口腔卫生造成的，还有可能是牙结石引起的，而且和牙菌斑也有关系。如果给生活造成了困扰，通常可以去正规医院口腔科就诊，然后在专业医生的帮助下采取超声波洗牙，有利于去除牙结石和牙菌斑，能够使牙齿变白。日常还应加强口腔护理工作，应注意早晚刷牙，而且在刷牙时可以使用美白的牙膏。
想让皮肤变白，可以通过两种方法，一种是预防，一种是护理。对于预防就是要注意防晒，可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳，防止阳光的照射，从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养，那么过度的减肥节食，会影响肌肤的一些营养物质吸收，使肌肤不那么健康。
可以采取冷光美白的方式让牙齿变白，也可以通过洁牙的方式让牙齿变白。利用冷光美白的方式，需要使用药物对牙齿的部位进行注射，能够起到牙齿变白的目的，采取这种方式效果比较明显，而且还不会对局部造成严重的不良反应，另外采取洁牙的方式，能够更彻底的将牙齿表面的牙垢和牙结石去除，另外还可以改善佛斑牙的症状，从而达到美白牙齿的功效。美白牙齿之后一定要养成早晚刷牙的习惯，而且还要注意饮食的调整，不可以吃过热和过冷的食物。
通过洗牙是可以使牙齿变白，洗牙能够减少牙齿上的细菌和斑渍，并且还可以清除牙结石，能够维护牙齿的健康。洗牙就是一种节制器械，可以去除牙龈上的牙结石和牙菌斑，并且会进行磨光牙面儿，可以有效的延迟牙石的沉积，不仅可以达到美白牙齿的功效，还有预防牙周病的效果，如果牙齿特别的黄或者是发黑，可以应用小苏打水来进行刷牙，能够起到美白牙齿的作用。可以通过冷光美白或者是通过牙齿贴面等方式来治疗，都能够在很大程度使牙齿变得更加的漂亮。在治疗时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物。也尽量少吃偏硬的食物。
