问题分析:您好,根据症状显示,是有脾胃不调,体虚气虚的表现。
指导建议:这种情况单纯使用红枣枸杞一类的养生茶可能达不到效果,需要考虑到中医科就诊,把脉问诊后,采用补气益气调节脾胃的中药方,来恢复正常体质。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,两种症状不同,(一)肾阴虚:主要的症状有腰膝酸软、心烦气躁、易怒、耳鸣、头晕目眩、消瘦、失眠多梦、盗汗,男性阳痿、遗精、早泄、女性经闭、崩漏、月经量少、宫寒不孕等。(二)肾阳虚:其主要症状有神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、性功能减退、阳痿、早泄、记忆力减退、嗜睡、多梦、便秘等。
肾虚多注意加强营养饮食,可以吃富含优质蛋白质以及锌、钙比较多的食物,比较常见的有鸽子肉、羊肉、牛肉、虾、鱼和其他海产品,都是非常好的蛋白质,可以明显补充人体蛋白质的损失,补充氨基酸。也可以使用补气壮阳类的中草药进行调理,平常要多注意休息,不能做太剧烈的运动。这属于是有一定的用处的。但是中草药调理治疗的时候,是需要一个我身体一直都挺好的定的疗程,一般缓慢调理的。
症状通常可以看到乏力、倦怠,还有人比较怕冷、畏寒,还有腰膝酸软、夜尿多、便溏,如果严重还会有浮肿表现,就是肾阳虚。肾阴虚通常表现出来的症状是热,病人可能比较消瘦,而且容易烦躁、失眠、口干、眩晕、耳鸣,还有大便比较干燥。
如果有男性肾虚,那么这是一种相对常见的疾病,它将基本上引起性生活、勃起功能或性生活时间功能的局部变化。因此,通过食物来恢复绝对是困难的。选择的食物是这种动物的阴茎和睾丸,这是比较有帮助的,在这个阶段可以选择这种药物。