问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要就是平时注意多喝水，多吃一些水果蔬菜。
指导建议：不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议使用马应龙化痔栓用药治疗。配合高锰酸钾坐浴。
中医是可以治疗痔疮的，而且中医治疗痔疮比西医更有优势，比如治疗痔疮常用的药膏、坐浴药以及手术用的注射剂，都是中药提取成分。对于脱出肛外的形成血栓性的痔疮，可以用活血化瘀类的中药进行涂抹或者是熏洗。
平时一定要吃些粗纤维的食物，有利于促进胃肠道的蠕动，保持大便通畅，如果便秘容易引起痔疮出血和疼痛，芹菜，青菜，花菜，包头菜，莴苣等这些食物都可以吃，注意休息，不要熬夜，宝心情愉快。
艾灸治痔疮效果，主要根据个人体质决定。艾灸有舒筋活血的作用，可以缓解痔疮的疼痛等症状。中医治疗来说，治疗痔疮不能一概而论，必须分型论治，比如湿热型或热型湿热体质。不要使用艾灸治疗，不但没有效果，反而容易引起痔疮发炎，肿胀，出血和疼痛，需要清热治疗。
痔疮不是大肠有炎症，痔疮，跟饮食有一定的关系，平时一定要多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，可以多喝白开水，饮食一定要以清淡为主，不要吃生冷油腻刺激的食物，可以适当的到外面锻炼自己的身体，增强抵抗力，多呼吸新鲜空气。