脖子黑在出门的时候可以涂点防晒霜，也可以进行局部的美白项目。颈部发黑是由于黑色素细胞活性增加，黑色素颗粒沉积所致，与紫外线照射密切相关。所以防晒是很重要的一步，光线要尽量少。长期暴露在阳光下会导致黑色素沉积在皮肤中，所以出门一定要采取防晒措施。同时想要快速的看到效果，也可以去专业的医美机构进行美白项目。建议求美者平时多喝水，多吃富含维生素C的食物，尽量减少咖啡的摄入，保证充足的睡眠。
颈部快速美白可以通过激光治疗或外用美白药物进行治疗，不过要长期坚持。脖子黑的主要原因是皮肤中黑色素过多，逐渐积累使肤色变黑。美白皮肤的方法有很多，基础治疗方面，可以积极调整生活方式，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免紧张、焦虑或服用光敏药物，注意防晒。防晒后可以使用铒激光、光子嫩肤等物理疗法，粉碎黑色素颗粒进行美白。也可以在专业医美机构医生指导下用一些药物。建议求美者平时多敷美白面膜，可以在一定程度上美白皮肤，尽量少吃辛辣刺激的食物。
脖子很黑可以通过美白导入的方法来美白皮肤，能够改善皮肤质量。如果肤色比较暗淡，可以去医院做美白导入，能够将具有美白作用的药物导入到皮肤的真皮层，可以激活和补充活化美白因子，有利于刺激全身美白因子细胞更新，从而达到美白皮肤的效果，但是日后的生活当中需要多注意皮肤表面的防晒。
脖子后面黑通常可以通过注射美白针的方法美白皮肤，还需要做好局部的护理工作。脖子后面黑因为经常受到太阳的暴晒所引发的，还有可能是因为皮肤炎症或色素沉着的原因，可以通过注射美白针的方法改善，通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以达到理想的美白效果，还需要做好局部的护理工作，才可以避免影响到恢复。平时要注意防晒，外出的时候可以打上遮阳伞或者是穿上防晒衣，减少太阳的照射。
背部很黑可以通过激光的方式美白，要到正规医院去进行治疗。通常是利用激光的能量穿透肌肤表层的，可以刺激深层胶原蛋白的重新排列，同时还能击碎黑色素，并不会危害正常的肌肤组织，具有恢复快、损伤小等优点。背部很黑一般是不注意防晒导致的，另外还可以通过电烧灼等方式改善症状，尽量不要去小诊所治疗。平时要多吃维生素含量高的食物，比如新鲜的瓜果蔬菜，尽量不要色素深的食物，如酱油、可乐。
美白可以通过医美方法解决，也要注意防晒和饮食。美白就是减少皮肤表面的色斑，让皮肤整体变白。一般来说，太阳紫外线能明显刺激黑色素合成，使皮肤晒黑。因此，应该严格使用防晒霜，避免日晒。可以多吃一些有淡斑功能的维生素C和维生素E，也可以用美白针，主要成分是维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等。此外，也可以选择正规的医美机构采用医学美白方法，如使用美白面膜、光子嫩肤、果酸换肤或激光点扫描等。所有这些都可以达到美白的效果。如果脸上出现斑点，要及时治疗，日常生活中注意饮食，多吃胡萝卜等含维生素c和维生素E的食物，保持好心情，这样斑点就不会光顾大家了。
