一般情况下，宝宝鼻涕里粘稠有血丝可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
孩子的鼻子中有粘稠的血迹，要按照医生的要求进行治疗，同时要根据具体的原因进行口服抗病毒的药物，同时要增加抗生素和其他的治疗手段，例如在急性炎症的时候要多睡，要多喝水，多吃易消化的食物，同时还要多吃一些富含维生素的食品，要保证食物的颜色和味道都要丰富，同时还要补充一些维生素，增加孩子的抵抗力，增加孩子的抵抗力。需要到五官科就诊，检查是否有鼻腔粘膜受损。
孩子流鼻涕可以服用药物治疗调理，注意孩子卫生，外出戴口罩避免着凉以免刺激反复复发。孩子流鼻涕与感冒与呼吸道感染，受风寒着凉过敏刺激等有关，长期反复复发不能排除过敏性鼻炎，还容易引起鼻塞，嗓子疼，咳嗽，发烧。
宝宝老流鼻涕要吃一些抗病毒类的药物进行治疗，平时一定要注意预防感冒，要注意多喝水，根据天气气候变化增减衣服，避免着凉，如果没有好转需要去儿科就诊，在指导下进行治疗。
儿童出现流绿鼻涕时，如果一般状态较好，没有发热、精神状态、食欲等情况无明显影响时，首先做好鼻子局部的护理，勤用温热水洗脸、洗鼻子，尤其晚上睡觉前做好这项工作。
首先使用3%生理海盐水鼻喷剂喷鼻腔，清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。有黄脓鼻涕并且伴有鼻塞，可能是合并细菌感染，需要积极的给予抗生素抗感染治疗。缓解黄鼻涕和鼻塞的症状。
宝宝着凉流鼻涕，考虑是急性上呼吸道感染可能性大，又称之为感冒，主要是受凉导致病毒感染引起的，如果孩子流鼻涕比较轻微，精神还好，体温正常，吃奶正常，没有其他不适，可以给孩子多喝水，用生理盐水喷雾喷鼻，温毛巾敷鼻根缓解鼻塞；如果孩子流鼻涕比较多，精神不好，可以给孩子吃一点抗病毒的药对症处理。