经常做噩梦可能和以下原因有关：有现实因素刺激，比如经历惊险的场景、看恐怖电影等。长期生活压力大，大脑处于高度紧张状态，不能放松。心理因素突出，比如婚姻问题、家庭因素、升学问题等。
一般情况下，月经量非常少可能是子宫内膜过薄、女性的经期不畅通等引起的，具体分析如下：
由于子宫内膜剥脱导致的月经流血。如果是平时来潮的话，一般是3-7天左右。女性出现经期出血比较多，可以做B超来判断子宫内膜的厚度。如果是子宫内膜比较厚，可以做相关的检测，观察其体内的雌激素有没有下降，可以服用一些药物进行调节。女性的子宫内膜厚度一般，女性在经期服用益母草颗粒可以缓解女性的经期出现问题。
孕妇睡眠不好，有可能会影响到宝宝的生长发育，也容易引起宝宝缺氧，或者是流产早产的现象。所以要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，如果有什么异常身体不适的地方，要及时去医院检查。
失眠做噩梦可能是药物刺激导致的，也可能是生活压力过大导致的。因此，出现失眠做噩梦的情况，要先找到失眠做噩梦的原因，根据具体原因选择改善的方式。
如果本身患有疾病，如高血压、冠心病、心脏病等，可能会导致睡眠障碍，很容易出现失眠做噩梦的症状。此种情况下，患者只有先控制住原发疾病，使用刺激性药物进行治疗，尽可能保持身体处于最佳状态，才能慢慢缓解失眠做噩梦的情况。
如果患者近期生活中出现了很多麻烦事，解决起来费心费力费时，可能会产生巨大的压力，当压力无法有效排解时，便会郁结于胸，出现失眠做噩梦的症状。此时可以尝试使用晚必安酸枣仁油软胶囊来帮助改善失眠做噩梦的情况，晚必安酸枣仁油软胶囊能够养心安神，帮助失眠做噩梦者更快入睡，延长睡眠时间，提高睡眠质量。而且这款产品不含激素成分，长期使用也不会产生依赖。
一般情况下，人流后首次月经非常少的原因，具体分析如下：
女性来潮次数较少的主要因素有多种，人流后首次月经非常少，主要是由于流产后，体内的荷尔蒙含量变化，以及在手术中对子宫内膜造成的损害，所以大多数人在术后来例假时都会发生变化，需要一段时间的观察，也可以去医院做进一步的检测。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
月经主要是因为子宫内膜周期性脱落而形成，正常颜色为暗红色，月经量一半是20到60毫升。月经量少月经量非常少几乎没有需要查明病因，然后选择治疗方法，其原因主要有三方面：第一，雌、孕激素水平失衡。可以在医生指导下补充雌激素进行治疗。第二，营养不良、体质虚弱、贫血等因素，可以在意这会倒下口服驴胶补血颗粒。第三，如果是药物因素引起的，建议遵医嘱停药观察。
