牙齿矫正需要注意避免吃过于坚硬的食物，另外还要按时到医院进行复查。在进行牙齿矫正期间，尽量避免吃一些比较硬的东西，比如排骨以及棒冰等等，否则很有可能会影响到牙齿矫正的效果，另外还要避免私自将牙套摘下来，否则很有可能会对牙齿矫正的效果产生影响，也要定期到医院进行复查，密切观察牙齿矫正的效果。平时还要注意口腔的卫生清洁，最好是每天早上刷牙以及饭后漱口，并且刷牙的时间要在三分钟以上。
牙齿矫正通常需要注意饮食的调整，而且还要注意口腔的卫生。矫正牙齿期间需要多吃一些容易咀嚼和吸收的食物，避免吃坚硬的食物和难以聚集的食物，否则会影响矫正的效果，在人严重的时候还会导致舌头和牙龈受损，引起局部出现肿胀的症状和疼痛的现象，严重的时候还会影响矫正的进度，甚至还会导致牙齿受损。矫正期间要养成良好的个人卫生和口腔卫生，早晨和晚上要刷牙，而且饭后还要漱口。
牙齿矫正饮食上要有所改善，以免影响到矫正的效果。牙齿矫正可以到正规的医院通过佩戴牙套的方法进行治疗，在矫正的过程中尽量不要吃坚硬以及过粘的食物，以免影响到矫正器的效果。佩戴矫正器能够起到恢复牙齿美观的效果，而且还可达到让牙齿排列整齐的作用。日常要勤刷牙漱口。
牙齿矫正后需要注意口腔的清洁，不要吃坚硬的食物，定期到医院复查。如果不注意牙齿清洁，可能会引起牙齿损伤，形成蛀牙，牙齿矫正可以选择金属牙套或者隐形牙套，金属牙套是通过弓丝牵引牙齿的方式，使牙齿变得整齐。做矫正牙齿一定要到正规医院，矫正效果会好一些。
牙齿矫正恢复需要一年半到两年的时间，需要闹心等待。牙齿矫正的原理一个要从力考虑一个要从生理考虑。这就是所谓的生物力学。生理上，颌骨修复代偿能力是体内绝对的一位，可塑性也是，可以依靠颅面血运丰富和骨质本身的小梁结构在低于3个月内将小损伤恢复如初。力学上，牙齿的移动是一开固定在另一个或几个牙齿的力点，来牵动牙齿移动，而牙齿矫正的恢复时间比较长，需要一年半到两年的时间。建议牙齿矫正后少数的人牙龈会出现损伤，辛辣油腻的食物是不能吃的，防止引发感染及炎症。
牙齿矫正需要通常可以挂口腔科，能够达到矫正牙齿的效果。如果牙齿出现了畸形的现象，通过矫正的方式能够得到改善的效果，在矫正的过程中可以选择钢丝牙套，也可以选择隐形牙套进行矫正，在矫正过后能够使牙齿排列整齐，也能够使牙齿恢复到正常的位置，也不会对局部造成损伤。