祛色斑的方法是进行激光治疗，还可以通过局部注射美白针的方法治疗。长色斑多数是由于经常受到太阳的暴晒所引起的，并且和内分泌失调也有很大的关系，通常可以选择激光的方法进行治疗，能够治疗能够利用特定的波长作用于黑色素细胞，使黑色素颗粒崩解以及气化，最后会慢慢的排出体外。美白针可以溶解皮下的黑色素，而且还能够达到美白皮肤的效果。还要多饮用温开水，加快身体新陈代谢，并且还要注意防晒。
色斑可以发生在身体皮肤的任何部位，常常是因为皮肤色素的沉着所导致，治疗色斑主要有药物疗法、物理疗法、手术疗法等。药物治疗是比较普遍的方法，可以选择药物来遮盖色斑，并起到治疗和缓解色斑的作用。手术治疗主要包括冷冻疗法、激光治疗等，大多数患者经治疗后可使色斑变淡或消失。
脸上色斑需要通过强脉冲光的方法，也可以通过光动力治疗。脸上出现有色斑，可能会出现脸颊或者是鼻翼两侧有褐色和黑色的斑点症状，通过强脉冲光的方法能够有效的改善，如果斑点的颜色比较深或者是面积分布比较广，也可以配合光动力的方法改善。在做手术之前要保持面部的清洁避免化妆，以免油脂残留导致出现感染的几率增加，还要使用碘伏消毒。日常养成良好的护肤习惯，避免经常受到强烈的紫外线照射，还要保持充足的睡眠。
顽固色斑可以选择皮秒激光的方法，并且还要加强防晒护理。顽固性色斑主要是家族遗传引起的，也可能是经常受到紫外线照射的原因，会导致皮肤出现褐色或者是黑褐色的斑点症状，通过皮秒激光的方法能够有效的改善。如果受到紫外线照射后，也可能会出现复发的现象，因此一定要加强防晒，外出的时候涂抹上防晒霜，使用上遮阳工具。平常要避免吃过多油腻或者辛辣的食物，保持水分充足，有利于加快新陈代谢。
生姜一般是不能够淡化色斑的，并且生姜还具有一定刺激性。在平时尽量不要把生姜涂抹在皮肤上面，否则会对皮肤造成一些刺激，诱发局部皮肤出现感染现象。如果想要淡化色斑需要去医院做激光治疗，激光属于一种比较快速去除色斑的方式，可以将里面的色素细胞转化为比较细小的颗粒，然后通过自身新陈代谢方式排出体外。在做完激光治疗之后还要做好相应的防晒措施，尽量不要让紫外线直接对皮肤照射，避免导致皮肤皮下色素沉着。
求美者可以通过规范日常作息，促进新陈代谢来淡化色斑。淡化色斑的方法如下所示，第一、色斑大多与光照有关，光照越久，其颜色就越深，所以首先要避免光照；第二、注意饮食，不吃刺激性的东西，如果对其有负面影响，一般主张多吃蔬菜、水果等富含维生素c的食物；第三、调整情绪，色斑的多与肝郁气滞有关，因此保持生活规律、愉悦的心情有助于此；建议求美者也可以去专业的医美机构进行激光手术，在完成治疗之后要注意减少紫外线的接触，能够有效的避免色斑的复发。
