腰腹脂肪可以通过吸脂手术减最有效，术后穿塑身衣更能达到非常好的效果。吸脂手术是常见的美容手术，有负压吸引术、超声吸引术、电子吸引术等多种方法，但无论哪种方法，最终都可以通过各种方法去除身体肥大部多余的脂肪，达到体形雕刻的目的，使身体线条变得光滑，曲线完美。脂肪抽吸手术减少了脂肪细胞的数量，从而达到了减肥的目的。术后要避免局部沾水，以免引起局部感染的症状，同时要穿塑身衣，术后还要定期去医美机构进行复查。
一般情况下，脂肪肝喝绿茶、普洱茶、茉莉花茶等茶有效，具体内容如下：
第一、茉莉花茶对肝细胞的保护起到疏肝解郁的功效。饮用适当的茶叶，避免饮用热腾腾的茶叶。
第二、绿茶中富含多种有效成分，不仅能降低脂肪，而且能抗氧化，能加快身体的新陈代谢，达到瘦身的目的。
第三、普洱茶具除脂肪、除油脂外，还富含叶绿素，可以帮助人体防止体内的胆固醇代谢，促进排便。
脂肪填充凹坑通常是有效的，能够起到美化平整脸部的作用。脂肪填充通常是从自己的大腿或者腹部抽取一些多余的脂肪组织，然后再经过提纯以后，注射到面部凹陷的部位，面部得到填充以后，整个脸部也会看起来更加的协调饱满。填充后要注意卫生护理，短期内不要碰水，也避免吃辛辣的食物。
减小肚腩方法有很多种，比如锻炼身体或者是抽脂，也可以通过注射溶脂针进行减肥。抽脂可以达到一个比较快速的减肥效果，主要是采用了负压原理，医生会选择比较细小的针头，把体内多余脂肪给吸出一部分，来达到减肥的目的，但是在吸脂的时候，需要严格控制好抽脂的量，在一次抽取过多的情况下，有可能会导致皮肤上面出现凹凸不平。减肥期间饮食方面还需要有所控制，尽量不要暴饮暴食，还要适当参加一些有氧运动，避免体内的脂肪堆积。
想要达到有效的减脂肪效果，可以通过激光溶脂手术来改善这种情况。在正规医美机构中激光溶脂属于微创治疗，和传统吸脂方式相比，不会对血管、神经造成明显损伤，安全性较高。通过脉冲强光照射局部皮肤表面，可以穿透至皮肤深层击碎脂肪颗粒，然后破碎的脂肪颗粒随血液循环可以被机体逐渐吸收代谢，更适用于面部脂肪的溶脂治疗。手术前做好身体检查，让身体保持在健康状态下；女性爱美者应当注意避开生理期、哺乳期和妊娠期手术。
此物对脂肪肝是没有效果的。此物可以利尿，消肿。具有很强的保健作用，还可以治疗腹泻，被毒蛇咬伤后，服用此物也会有神奇的效果。还可以治疗胃溃疡，十二指肠溃疡，对于胃黏膜损伤的修复起到很好的疗效。
