可在备孕前3-4个月就适当的多吃碱性食物，这时吃碱性食物可以让体内环境呈偏碱性，从而可以提高Y精子的存活，这样就可以提高生男孩的几率。但是吃四个月左右就可以不用吃了。
第二胎不一定会比第一胎提前分娩的，但是大部分的第二胎比第一胎的产程要快很多。所以如果是第二胎，出现产兆要及时住院待产，以免急产来不及就诊。再就是定期孕检，注意数胎动，尽量侧卧位，不要平躺以免导致宝宝缺氧。
如果在备孕期间出现痔疮，可以进行保守治疗和药物治疗，要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，避免大量饮酒，应当注意多运动，促进胃肠蠕动，也可以多吃粗粮，多吃粗纤维的食物，促进大便的顺利排出，从而减轻痔疮。
夏天备孕吃草莓，葡萄，圣女果都可以的，草莓含多种果酸、维生素及矿物质等，不仅可以改善皮肤状态，还有保湿、美白皮肤的功能。草莓中丰富的维生素A和钾质，对头发的健康很有利。圣女果既是蔬菜也是水果，糖度含量很高，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。葡萄性味甘酸平，有补益气血、通利小便的功效。
一般夫妻多久怀孕，并没有特别具体的时间。
因为每一个人的身体健康状况是不同的，部分夫妻在停止避孕之后会很快怀孕，但是也有部分的夫妻，备孕很长时间都没有出现怀孕的情况，如果备孕超过一年没有怀孕，需要去医院做全面的身体检查，能够了解身体的健康状况，可以遵医嘱进行调理。
备孕的过程当中需要保持健康的生活方式，不要抽烟饮酒。
生二胎备孕前，男性一般要做精子精液检查，女性要做血常规检查、尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X线检查、性激素六项检查等。备孕二胎前夫妻俩一起去医院做一下孕前检查。