一般来说，怀孕初期胸部胀痛在怀孕三个月后会有所缓解。
正常情况下，怀孕初期胸部胀痛是因为体内性激素水平的改变，乳腺组织再次发育，而引起一种正常生理现象。在怀孕三个月后有所缓解。
一般建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作，以免受细菌感染；也可以适当补充维生素比较丰富的食物，比如苹果、胡萝卜、葡萄等。
在怀孕初期，孕妇会出现一个胀痛的感觉的。女性在怀孕之后，身体的雌孕激素会大大增加，这些激素会刺激女性的乳房，导致乳腺管发育，使得乳房出现乳晕加深、乳腺管扩张的情况。乳腺管扩张会使得女性的乳房出现微微的疼痛感。这是正常的早孕反应，孕妇没有必要过于紧张。孕妇需要保持乳房清洁卫生，选择宽松舒适的内衣，避免刺激乳房。
怀孕初期胸部胀痛可以通过热敷、按摩等方式缓解，具体分析如下：
女性在怀孕初期会出现胸部胀痛、刺痛甚至瘙痒等症状，因为受体内雌性激素和孕激素升高。只要不是太明显，就不需要特别处理。这种症状一般会在怀孕三个月后逐渐消失，因为女性的身体已经适应了体内激素水平的变化。如果胸部胀痛比较严重，可以通过热敷和按摩来缓解。女性在此期间要注意保持情绪稳定，有助于减轻胸部胀痛。
怀孕初期乳房胀痛是因为妊娠滋养细胞激发雌激素大量分泌，进而刺激乳腺管的发育，孕激素强烈刺激乳腺腺泡而产生。此外，垂体泌乳素、胎盘生乳素、胰岛素与乳房胀痛也有密切的关系。
随乳腺腺泡增生，可导致乳房肿大、充血、结节、乳晕色泽变深、蒙氏结节形成。妊娠晚期还可以有少量初乳外溢，这是身体在为孩子出生后哺乳做准备。
经前期乳房胀痛是由于体内雌激素水平增高引起，属于正常现象。怀孕以后胸部疼痛不舒服就需要考虑是存在这个乳房位置的功能病变，基本上怀孕初期发生的就是乳腺导管或者是雌激素引起的，暂时可以先进行内分泌激素或者乳腺B超的检查，通过手去触摸，还有就是怀孕早期服用叶酸，定期复查就可以。
怀孕初期，由于胚胎着床，导致盆腔充血的可能，有些孕妇腰酸比较明显，一般不需要理会，随着怀孕周数增大会逐渐适应。如果出现腹痛或者阴道流血不适，需要马上就诊，必要时需要安胎检查，平时需要多吃新鲜的蔬菜水果，多休息，适量活动，增加机体的抵抗力。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。