在来大姨妈之前，乳房胀痛是一种很常见的生理现象，在来例假前，由于体内激素水平变化较大，会引起乳腺充血肿胀，从而引起乳房胀痛，这种情况通常是双侧对称性的。如果出现明显的疼痛，可以口服逍遥丸等药物来改善。也有可能是一个月后会有好转的。如果一侧乳房胀痛，要及时到医院做B超检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
考虑乳腺增生，是乳腺组织增生及退行性改变，好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，平时注意调整心态，缓解压力，生活作息规律，就可能逐渐缓解。
月经前乳房胀痛，是激素作用引起，可以适当热敷，按摩。
月经要来乳房胀痛，不需要处理，是体内激素水平变化引起的，一般月经来潮后会自然消失。如果觉得畅通难以忍受，可以适当热敷或按摩，缓解不适症状。按摩和热敷可以促进血液循环，疏通经络。但建议不要经常，按摩乳房，以免刺激乳房神经，引发乳腺炎等疾病，不利于身体健康。
月经要来之前乳房胀痛的原因如下：
快来月经出现乳房胀痛这种现象目前很多女性都会存在。有的是生理性的，有的是病理性的。有的女性每次月经过后就乳房胀痛就消失了，并且以后不会再有，这种情况考虑是因为来月经前，患者出现了情绪不稳、大怒有关系。有的就是每次来月经都乳房胀痛，月经后缓解，这种情况多考虑是有乳腺增生，检查是常常伴有肿块、结节感、触痛。
乳房胀痛很有可能是快要来月经了，怀孕的可能性是比较小的。如果月经超过一周时间没有来，可以去医院抽血检查，一个hcg和孕酮看一下这个是相对比较准确的。选择好安全措施，不然，这样有导致意外怀孕的。
一般情况下，快来月经乳房胀痛可能是正常现象，还可能是乳腺增生，具体内容如下：
女性在来例假的时候会有胸部胀痛，这是因为身体里的黄酮和黄酮。孕酮可以促进乳腺腺泡的生长，也可以刺激乳腺腺管增殖，如果乳腺腺泡的生长和腺管增生，那么就会出现胀痛的症状。但如果在乳房胀疼的时候还能摸到肿块，那就说明不正常了，需要去医院进行超声波和钼靶检查，以确定是否有乳房的肿物和乳腺增生。