14岁女孩月经不调建议看妇科。
根据月经不调的表现选择检查方式。14岁女孩月经周期推迟，要检查彩超，观察子宫内膜厚度和子宫体积。一些女孩月经不调可能是卵巢性腺轴发育不完善导致的，可以不用处理治疗，检查一般没有异常。若14岁女孩月经量过多，长时间不干净，彩超检查后还要检查血常规，看有没有贫血，再根据病因对症治疗。
一般来说，12岁女孩月经不调，可以通过观察和药物治疗等方式来缓解。
12岁女孩通常是刚来月经不久，如果身体没有出现不适症状，可以先观察一下，不用特殊处理。但是对于月经量特别多或者时间超过十天都不干净的，在医生的指导下服用安络血，安宫止血颗粒等药物进行止血。如果大量出血至严重贫血的情况，在医生的指导下使用避孕药帮助止血。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。
月经不调是一种症状，就像发烧、肚子疼一样，只是某种疾病的一个外在表现。多注意休息，保持心情舒畅。平时的饮食一定要为清淡为主。多吃一些易消化的食物。避免辛辣刺激性的食品。
正常的月经周期是28天左右，提前或推后一个星期之内属正常的，月经期是2~7天干净，月经量为20~60ml，月经颜色为鲜红色或暗红色伴少量血块，月经的不规律主要原因是内分泌激素水平失调引起的，建议抽血查性激素六项，B超检查，用药调理月经，平时注意生活饮食规律，不要熬夜。
调理女孩月经不调应该去医院做B超，化验性激素六项和甲状腺激素，再进行调理。因为除了看病因采用合适的药物治疗外，要注意平时的调理，饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，也要及时补充鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物。
女孩月经不调挂妇科就诊。做个超声检查看一下子宫内膜情况，性激素六项检查确定后对症用药调理月经，可以看妇科，注意避免着凉和刺激性食物。可以多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果。