平时注意不要剧烈转变体位，要规律用餐，积极治疗原发病。多休息，注意饮食方面，不要太劳累。病人突然失去意识，可能晕厥发作，主要是因为脑血流量突然减少或者中断，导致短暂的发作性的意识丧失。体质比较瘦弱，在熬夜或者劳累以后突然眼前发黑、意识丧失。
宝宝睡眠不稳定，主要是生理方面的，一般认为孩子没有大问题，也可能是疾病导致的。
宝宝睡眠不稳定很常见，因为宝宝在成长的时候，睡眠状态和成年人不太一样，分为快动眼和慢动眼。在这种情况下，宝宝的睡眠时间要比成年人更长，有时候会做一些身体和眼睛的运动，这是一种很正常的生理现象，对大脑的发育也是有好处的。
还有一些疾病引起的夜啼，比如缺钙、维生素D等，导致孩子晚上睡觉不稳定。如果宝宝出现了这样的症状，最好去儿童保健科咨询一下，看看是不是病理性的，如果是病理性的话，可以给宝宝补充一些微量元素。
这情况应该高度怀疑胃肠功能紊乱引起的，胃肠功能紊乱以后就有可能出现阵发性的肠蠕动增快，会出现肚子不舒服的，有的孩子就会出现哼哼唧唧，甚至会出现哭闹，烦躁不安，需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，同时在喂养方面采用少量多次的喂养方式。
一般情况下，宝宝晚上睡觉老是哼哼唧唧可以采用以下方式进行治疗：
宝宝晚上睡觉老是哼哼唧唧，主要是因为缺少维生素D和钙质导致睡眠不安稳，又或是肚子饿了，又或是天气过热导致的。因此家长要特别留意观察，了解宝宝的生活方式和规律，多让宝宝多晒太阳，定期服用葡萄糖酸钙口服液和鱼肝油。平时要多安慰宝宝，多拍几下，需要更尿不湿，如果宝宝饥饿，可以进行哺乳和奶粉喂养。
宝宝一直用力哼哼唧唧可能是小儿有肠胀气的症状，一般都是因为婴儿的肠胃消化系统不够成熟，造成腹胀的最大罪魁祸首就是肠胀气，如果饮食不合理，容易造成食物过剩。其次，可能是肠绞痛的表现，比如突然大哭、经常烦恼、失眠、大小便多、呕吐多、排便困难等。此外，当宝宝身体有其它不适时，也会出现这种症状。可以看一下宝宝有没有排便，有没有饥饿，有没有尿裤子，有没有凉等。
一般来说，宝宝憋劲蹬腿哼哼唧唧常见于以下几方面原因：
第一、如果宝宝患有胃肠功能紊乱、消化不良等症状，可能会出现宝宝憋劲蹬腿哼哼唧唧的情况，可能还伴有腹胀、腹泻等症状。
第二、部分宝宝准备排便、排尿时也可能会出现憋劲蹬腿哼哼唧唧的症状。
第三、部分宝宝神经系统还没有完全发育成熟，身体生长速度过快，也可能会出现憋劲蹬腿哼哼唧唧的症状。
