心脏肥大很难得到完全逆转，但是可以通过应用相关药物来延缓肥大的进展。比如建议患者可以服用血管紧张素2受体阻断剂或者是血管紧张素转化酶抑制剂，来预防左室重构，延缓心脏肥大进展。
血压在一天中的不同时间是不同的。晚上血压高，可能是由于血压不稳定引起的。与自己的生活饮食习惯有关系，比如情绪过于激动，常喝浓茶，浓咖啡。如果是高血压患者，可能是由于白天服用降压药而导致夜间血压升高。患者平时要多注意自己的生活饮食习惯，夜间尽量不要进食，不要吃高胆固醇的食物，多补充维生素。
心脏肥大最大的危害在于可以引起心力衰竭、致死性的心律失常。其中心律失常导致猝死成人多见，比较常见的为室性心律失常，最常见的是室颤，这也是造成猝死的最主要原因。心力衰竭多发生于小儿。临床发现中有少数的患者，可以并发感染性心内膜炎或者是栓塞性的疾病。建议到医院做全面的体检，在医师的建议下进行相应的治疗。
考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是患有高血压，导致外周血管阻力增加，血液循环不好，是去医院做心电图检查，可以服用药物治疗，注意。饮食清淡，保持充足的睡眠。第二种，可能是甲状腺功能亢进引起的，导致心肌弹性减弱，需要去医院做甲状腺四项检查，多补充高蛋白。
心脏肥大最大的危害就是心脏肥大后，需要更多的能量来完成心肌收缩，导致心脏更加肥大，因此形成恶性循环。
长期的心脏肥大可能会造成心肌收缩力的下降、心肌缺血、心律失常、心力衰竭，另外也会造成外周脏器的供血不足，并出现全身症状，因此会使心脏进一步肥大来提高心脏收缩力，如此恶性循环，终究会导致心脏由代偿进入失代偿状态，出现心力衰竭、心律失常等进而威胁人类生命。
注意事项：改变饮食。多吃鱼、绿叶蔬菜、水果和菜豆，帮助降低胆固醇、血钠和血压。做运动。健康饮食结合运动有助于减肥，这对引发心脏肥大的多个潜在病因十分有用。